18.1. 11:44 Діти дошкільного віку - це вигадка, і багато хто не уявляє життя без нього. Як від цього позбутися?
Як ви вже здогадалися, мова піде про цукор. Це справді там, де ви найменше цього очікуєте. Прикладом може служити бульйон (!). Не кажучи вже про ковбаси, хліб тощо. Його дуже важко уникнути. Виробники продуктів харчування знають, чому вони їх там розміщують. Це стимулятор - і стимулює, серед іншого, наші смаки - це змушує нас їсти більше. Звикнути до нього дуже просто, позбутися залежності від нього неможливо без симптомів відміни.
Звичайно, він також виконує важливу функцію в організмі - він служить ефективним паливом для нормальної роботи мозку, наприклад, але мало хто може уникнути додавання цукру у своєму раціоні. Коли у вас регулярно виникають напади солодкого смаку, і ви не уявляєте собі дня без "своєї дози", Спробуйте позбутися залежності за допомогою таких трюків:
(Стаття продовжується на наступній сторінці)
- F ФАО До 2030 року половина людства страждатиме від недоїдання
- Ена спробувала секретний рецепт середньовічної куртизанки Аромат, від якого, як кажуть, чоловіки втрачають голову!
- Харчова добавка GelaVis HA Premium містить поживні речовини у тій формі, в якій знаходиться людський організм
- Переважна більшість сирійців планує залишити Німеччину. Після війни ми повернемося додому - галерея
- Чеські лікарі лікуватимуть діабет методом, який не вимагає ін’єкції інсуліну - добре