Кембриджська програма плану ваги

Кембриджський план ваги спрямований на зміну вашого способу життя, підкреслюючи важливість різноманітного та збалансованого харчування, здорового способу життя та інтеграції фізичних вправ у повсякденне життя.

Наша програма має традиції. Концепція Кембриджського плану ваги була розроблена групою британських лікарів у 1960-х роках в Англії.

Що робить це особливим?

плані

Індивідуальний та особистий підхід до кожного клієнта

Широкий асортимент смачної та збалансованої за поживними продуктами їжі

Постійна підтримка сертифікованого дієтолога

Просте і швидке приготування їжі в будь-який час і в будь-який час

Клінічно випробувані та інноваційні продукти

Підходить для вегетаріанців та людей з непереносимістю лактози

Отримайте свій індивідуальний план харчування у сертифікованого консультанта!

6 кроків до вашого нового Я!

Комплексна програма харчування Кембриджський план ваги складається з 6 кроків, завершення яких являє собою шлях до постійного зміни та зміцнення ваших нових харчових та фізичних вправ.

Харчова програма, призначена для підтримки зниження ваги

Програма зниження складається з перших п’яти кроків комплексної програми Кембриджського плану ваги. На основі первинної оцінки фізичного стану клієнта в консультаційному центрі Кембриджського плану ваги дієтолог призначить клієнта певному етапу програми (кроки 1 - 5). Клієнт поступово виконує окремі етапи програми.

Стандартною процедурою є запуск програми на нижчих щаблях і постійний перехід на вищі сходинки програми, що є важливим з точки зору адаптації організму до нового режиму харчування та фізичних вправ. Час і тривалість перебування на окремих етапах програми зниження індивідуальні, і вся програма проходить під регулярним особистим контролем дієтолога з Кембриджського плану ваги.

З чого складається кожен крок програми?

  • Рекомендоване різноманітне меню, тобто точна кількість звичайної дієти та кількість продуктів Кембриджського плану ваги
  • Рекомендовані фізичні навантаження.

Програма харчування, призначена для підтримки раціонального способу життя та способу життя

Ця програма, т. Зв Крок 6 комплексної програми Кембриджського плану ваги призначений для всіх, хто цікавиться новими тенденціями в харчуванні, фізичних вправах або зацікавлений у зміцненні раціонального способу життя.

Що може запропонувати ця програма?

  • Одноразове зважування на пристрої біоімпедансу
  • Створення індивідуального Кембриджського плану ваги
  • Створення плану індивідуальних фізичних навантажень
  • Доповніть своє щоденне меню продуктами Cambridge Weight Plan на ваш вибір для легкого приготування сніданку, свинцю тощо.

Для отримання додаткової інформації, будь ласка, зв'яжіться зі своїм дієтологом з Кембриджського плану ваги.

Замовте персональну консультацію вже сьогодні!

Фахівці рекомендують

Інж. Івана Кабелкова

Консультант у галузі харчування людини та спеціальних продуктів харчування

Інж. Лукаш Врана

Радник з питань харчування та харчових добавок, акредитований Міністерством освіти, молоді та спорту Чеської Республіки, викладач курсів харчування

Спеціалізація: Консультант з питань харчування та харчових добавок, акредитований Міністерством освіти, молоді та спорту Чеської Республіки, викладач курсів харчування

У компанії CWP výživové poradenství s.r.o. та в консультативних центрах Кембриджського плану ваги працюють люди, які вирішили допомогти широкій громадськості змінити підхід до харчових звичок і таким чином покращити свій рівень життя.

Сучасні люди знають усі правила раціонального способу життя, їм достатньо інформації з різних засобів масової інформації, публікацій та семінарів. Однак правила досягнення поставлених цілей їм важко досягти самостійно з різних причин. Інформація в галузі харчування людини для них часто дезорганізована і не має для них сенсу, або вони не можуть правильно застосовувати її у своєму повсякденному житті. Вони не знають, як правильно харчуватися, як правильно рухатися, а також відпочивати, щоб відчути загальну придатність! Незважаючи на вільно доступний обсяг інформації, щоб знайти правильну "формулу", яка буде працювати для даної людини, ефективно адаптувати програму харчування та досягти стійкого результату, територія вже дуже складна.

Саме в цьому напрямку відрізняється комплексна програма харчування Кембриджського плану ваги. Він пропонує професійне консультування з питань харчування, індивідуальний підхід, діагностику тіла з акцентом на зміну способу життя, щоб виміряти. Це найважливіші фактори для стійких змін.

Програма орієнтована на моніторинг клієнта в його харчових, фізичних вправах та звичках розслаблення. Ми знаємо, що людям потрібен контроль не тільки над тим, що і як вони їдять, коли і куди вони пересуваються, але також чи піддаються вони стресу чи щось їх турбує. Їм потрібна довіра, розуміння та мотивація. Саме з цих причин люди звертаються за консультацією до консультативних центрів Cambridge Weight Plan. Метою кожного клієнта, який відвідує консультаційний центр Cambridge Weight Plan, є стійкі та ефективні зміни. Отже, наша мета однакова.

Спеціалізація: Консультант з питань харчування та харчових добавок, акредитований Міністерством освіти, молоді та спорту Чеської Республіки, викладач курсів харчування

З необхідністю регулювати масу тіла сьогодні стикаються багато людей незалежно від освіти, професії чи статі. Успіх полягає у запропонованій процедурі, але вона не повинна бути надто вимогливою, вона повинна бути простою та ефективною. Як фахівець з питань харчування, я можу чітко порекомендувати персоналізовану програму харчування Кембриджського плану ваги. Ця програма дійсно комплексна і розглядає всі ключові аспекти успішного зниження ваги та прийняття правильного способу життя.

Програма проста, її завершення може зробити кожен, хто вирішить. На початку немає необхідності рахувати чи ускладнювати покупки. У випадку з програмою Кембриджського плану ваги мотивація клієнта не втрачається завдяки регулярному нагляду та підтримці навчених дієтологів. І останнє, але не менш важливе, програма Кембриджського плану ваги включає продукти, які перевершують своїми смаковими якостями та широким асортиментом.

Я вважаю дійсно важливим, щоб ця програма ліквідувала т.зв. йо-йо ефект, що є великою проблемою швидких дієт без нагляду. Ефективність програми Кембриджського плану ваги полягає в тому, що, крім самої фази зниження ваги, клієнт керується набуттям нових харчових звичок та поступовим переходом до раціонального харчування. Клієнт, таким чином, навчиться правильно харчуватися.

Тому я не можу придумати нічого, щоб поскаржитися на програму. Клієнт перебуває на стадії скорочення та стабілізації програми в контрольованому середовищі. Консультант, займаючи посаду наставника, супроводжує клієнта протягом усього процесу і поступово навчає його раціональної харчової звички. Якщо клієнт дотримується процедури програми, він набирає оптимальну масу тіла, набуває раціональних харчових звичок і починає фізичну активність. Це ідеальна ситуація з моєї точки зору дієтолога.