Мій роздум про те, чому люди насправді страждають ожирінням, змусив мене відкрити одну з багатьох галузей «Це моє життя»! Я обрав цю тему, тому що це ожиріння та фаст-фуд, які дуже поширені, і теми, які вже сьогодні багато обговорюються.
Більшість людей думає, що якщо вони виключають із раціону лише цукри, вони швидше схуднуть і почуватимуться добре. Однак це велика помилка.
Найбільша загроза ожиріння криється в фаст-фуді. І чому? Відповідь проста. Їжа в цих дуже приємних будинках та на прилавку повна жирів та вуглеводів, після чого люди отримують більше.
Фаст-фуд приваблює не тільки своїми делікатесами, а й оточенням. Розумне мислення закладів швидкого харчування полягає в тому, що порції менше, ніж ви отримуєте у звичайному ресторані, тому вони також залучають вас до вигідного меню, яке, навпаки, більше. А оскільки люди люблять економити, вони вважають за краще купувати вигідніші та більші меню і їсти їх цілими, щоб їм не довелося нічого викидати.
Однак мережі швидкого харчування - це не просто жирна їжа, а й солодкі лимонади та десерти, які особливо приваблюють дітей! У вас є дитяче меню, і ви отримаєте іграшку або повітряну кулю. У цей момент діти кажуть батькам, що хочуть персонажа з казки або блакитної кулі.
Однак ця дієта не є корисною для людського організму. Споживачі тут задовольняють лише свої смакові рецептори, і зазвичай також частіше, ніж здорові. Вони можуть розвинути залежність, порцій перестане бути достатньою і загрожуватиме їх здоров’ю. Печінка, жовчний міхур, навіть мозок страждають і кличуть на допомогу, нехай людина, про яку йде мова, відкидає шкідливу їжу.!