рівень

Поділіться

Гормони - досить цікаві речовини, які містяться в нашому тілі. Ми просто приписуємо їм усі свої недосконалості, свої розчарування, депресії, напади сміху (які в одну мить чергуються з нестримним плачем), нервозність, паніку та все негативне, що нас розбиває. Однак ми можемо сказати, що гормони часто неправильно розуміють, оскільки вони не тільки можуть негативно впливати на нас (особливо якщо вони присутні у великій кількості в організмі), вони однаково корисні для нашого здоров’я.

Те саме стосується естрогену, який також називають жіночим гормоном. Це найвідоміший гормон, який впливає на прагнення до сексу (підвищує апетит жінки), а також впливає на менструацію та передменструальний синдром, сприяє зростанню грудей, захищає від витончення кісток, впливає на спалювання жиру. Незважаючи на те, що він має як свої позитивні, так і негативні сторони, не викликає сумнівів, що він справді необхідний нашому організму. То як розпізнати його надмірну присутність у нашому тілі? Своєчасно впізнайте попереджувальні знаки з нами!

Надлишок естрогену = безпліддя!

Ви коли-небудь стикалися з терміном "домінування естрогену"? Саме це поняття асоціюється з Dr. Джон Лі, який через багато років моніторингу жіночого організму та таких жіночих проблем, як ПМС, ендометріоз, кісти яєчників, рак молочної залози, дійшов висновку, що саме надлишок естрогену в організмі жінки є першопричиною всіх ці проблеми. Навіть жіноче безпліддя приписується естрогену та його надлишку в організмі.

Почніть контролювати своє тіло та попереджувальні сигнали, які воно вам надсилає вчасно!

1. Зміни грудей та естрогену

Жіночі груди надзвичайно чутливі до гормональних змін - ви, можливо, вже помічали, що протягом ваших днів ваші груди чутливі до дотиків, слабо болючі тощо. Однак, якщо ви помітите, що ваші груди набрякли як ніколи раніше, це може бути ознакою того, що ваш організм виробляє багато естрогену. Якщо до цього додається біль навколо сосків, чутливість до дотиків (особливо зверху або збоку молочної залози) - час розпочати вирішення проблеми. Жінки часто звертаються до замісної гормональної терапії для таких проблем, але ви повинні бути обережними, оскільки це може спричинити безпліддя.

2. Нерегулярні менструації

Гормони спричиняють той факт, що ви іноді можете відчути, що на гойдалках. Раз їх багато, раз мало, і ось як це чергується. Весь менструальний цикл контролюється комплексом з декількох гормонів, але естроген є частим потенційним винуватцем нерегулярних менструацій. Менструація може відбутися рано чи пізно, або ви можете пропустити цикл. І навіть якщо ви відчуваєте, що ваші дні набагато важчі, тобто менструація сильніша і болючіша, дякуйте естрогену за ці супутні незручності ваших днів.

Вам буде цікаво

Як зробити бюст і декольте бюстьє? Грайливі з цими домашніми рецептами!

    64 3
  • 10.09.2018

Бактерії в їжі: від якої їжі можна по-справжньому захворіти?

    52 4
  • 02.09.2018

3. Перепади настрою

Це не тільки впливає на ваш менструальний цикл, але також впливає на ваші емоції та психічний стан. Якщо ви стикаєтеся з американськими гірками щомісяця під час менструації, знайте, що гормони стоять за вашими перепадами настрою. Якщо ваш організм виробляє велику кількість гормонів, зміна настрою може відбуватися швидко - тривога, паніка та депресія. Цей факт часто пов'язують із терміном "порушена депресія", оскільки люди зі збільшенням рівня естрогену в організмі часто відчувають поєднання тривоги та депресії одночасно.

4. Випадання волосся - не просто осінній роман!

Більшість з нас знайомі з поняттям осіннього випадіння волосся. Ми вважаємо зміну сезону найбільшим винуватцем цієї проблеми. Тому, щоб бути справедливим, часто під цим небажаним ефектом втрати лівої гриви підписується недостатнє харчування. Однак мало хто з нас шукає причину випадіння волосся серед гормонів. І саме тоді, коли ви страждаєте від домінування естрогену, що призводить до зменшення прогестерону, відбувається збільшення випадіння волосся. Тож, що б вам не подобалося, це ще одна причина вашої проблеми із надмірним випаданням волосся.

5. При підрахунку овець не допомагає

Ви пробували різні техніки, які обіцяють заснути протягом 1 хвилини? Так, вони є, але чесно кажучи, якщо у вас в організмі надлишок естрогену, заснути зовсім не просто. У цьому випадку вам не доведеться тягнутися до снодійних, оскільки домінуючий естроген може бути справжнім винуватцем у вашій країні. Естроген - збуджуючий гормон, який не залишить вас у спокої, тому необхідно поповнювати організм прогестероном, який допоможе вам «охолодитися».

Вам буде цікаво

Енергетичний вампіризм: вони крадуть вашу енергію? Зупини це!

    67 11
  • 12.09.2018

Чи знаєте ви, що шкодить ниркам? Можливо, ви робите ці помилки!

    102 17
  • 09.09.2018

Прояви домінування естрогену у чоловіків:

  • Безпліддя - Естроген частково відповідає за вироблення здорової сперми. Але в цьому випадку існує непряма пропорція, оскільки при підвищеному рівні естрогену в чоловічому організмі відбувається зменшення сперми, що може мати проблеми з фертильністю.
  • Гінекомастія - естроген у жінок сприяє збільшенню стегна та збільшенню грудей. І це працює аналогічно для чоловіків. Тому у чоловіків часто може розвинутися гінекомастія, що призводить до збільшення грудей.
  • Імпотенція - Чоловіки з високим рівнем естрогену можуть мати проблеми з ерекцією та її підтримкою.

Що робити у разі домінування естрогену?

Якщо ви помітили будь-який із вищезазначених симптомів, це не означає, що це сигнал про надмірну присутність естрогену в організмі. Тому найкраще в цьому випадку пройти медичний огляд, можливо, не раз, щоб лікар міг відстежувати тенденції підвищення та зниження рівня гормонів під час вашого циклу. Тільки таким чином він може реально визначити наявність гормонів в організмі. Якщо їх наявність доведена, лікарі зазвичай призначають замісну гормональну терапію, щоб повернути гормони в норму.

Однак є кілька кроків, які ви можете зробити самостійно, щоб нормалізувати рівень естрогену. Перш за все, важливо вилучити пестициди та токсини зі свого життя і зробити ставку на споживання фітоестрогенних продуктів, таких як гранат, лляне насіння, ягоди, ячмінь, брокколі та капуста, які насправді працюють проти впливу естрогену.

Вам буде цікаво

Гормони для збільшення ваги: ​​стежте за ними!

    65 6
  • 25.09.2018

Чи знаєте ви, що шкодить ниркам? Можливо, ви робите ці помилки!

    102 17
  • 09.09.2018

I3C (індол-3-карбінол)

Іншим способом контролю рівня естрогену є активна речовина I3C (індол-3-карбінол), яка допомагає стабілізувати гормональний баланс обох статей, запобігаючи таким чином серйозним захворюванням репродуктивної системи, допомагаючи загибелі клітин, інфікованих вірусом ВПЛ та загибель пухлинних клітин.

Індол-3-карбінол - це речовина під назвою глюкобрасицин, яка міститься в таких овочах, як брокколі, брюссельська капуста, капуста, цвітна капуста. Речовина утворюється, коли даний овоч жують або готують. Ця речовина, що міститься у продуктах INDONAL, має ефект широкого спектру дії, який використовується для лікування різних проблем зі здоров’ям.

На додаток до того, що вони розроблені та збалансовані за рівнем гормону, ці продукти допомагають детоксикувати, а також лікують:

  • Рак - Дослідження показали, що I3C може зупинити ріст пухлини, а також захистити організм жінки від раку молочної залози або раку шийки матки.
  • Фіброміалгія- незапальна, ревматична хвороба, яка викликає біль у м’язах, суглобах, головний біль, утруднення сну.
  • Папіломатоз гортані - рак, спричинений вірусом ВПЛ, який найчастіше зустрічається в гортані

Якщо ви один з тих, хто щомісяця бореться із сильним болем під час менструації, якщо у вас нерегулярний цикл або якщо у вас неодноразово виникають кісти на яєчниках тощо, ми рекомендуємо вам спробувати засоби INDONAL, які гарантовано вирішать ваш проблеми.