Не корисно намагатися оцінити, як їжа "Здоровий" знаходяться в своєрідному "масштабі".

наскільки

Це стосується звичайних запитів і смішних заяв про "Суперпродукти", Багато розголошено людьми під назвою "Оз" та "Меркола". Цього немає.

Їжа може бути легкодоступними джерелами необхідних поживних речовин за розумну ціну, і в цьому випадку ви можете додати їх до щоденного споживання. Пікша, наприклад, - цілком підходяща риба (Меланограмм), член сім'ї Гадусь (тріска) і один з моїх улюблених видів. Немає шкідливих факторів, таких як високий вміст ртуті, який пов’язаний з великими хижими видами, або токсини з водоростей, таких як сигуатоксин, тому він є у списку і дуже смачний. Запаси пікші частково демонструють ознаки відновлення, але залишаються потенційно загроженими, якщо їх отримувати за допомогою нежиттєздатних методів.

Тож, звичайно, подумайте про причини класифікації продуктів харчування "Небезпечний", але якщо їм бракує особливостей "Невпевнено" очевидно, то вони в списку "продовольчі товари", разом з усіма альтернативними джерелами цих поживних речовин.