Куріння на очах у інших людей шкідливе, особливо коли ви робите це на очах у дітей. Якщо ви не можете припинити цю звичку, вам слід принаймні переконатися, що у вашому домі та машині не палить.
Переглянуто та схвалено психологом Ана Куньяго 13 травня 2020 року.
Останнє оновлення: 13 травня 2020 р
Більшість курців усвідомлюють шкоду, яку вони завдають своєму здоров'ю та знати, що інші також можуть страждати від пасивного куріння, як це буває з малими. Тому ця стаття має на меті оцінити наслідки куріння на очах у дітей.
Сигарний дим небезпечний, особливо для дітей. Найкращий спосіб захистити близьких - кинути палити. Хоча якщо у вас не вистачає сили волі, вам слід принаймні подбати про те, щоб у вас були некурящий будинок та машина. .
Слід зазначити, що, коли діти бачать, як люди старшого віку палять, вони не вимірюють тяжкість ризиків. З цієї причини ви завжди відповідальні за те, що ви робите це перед ними та вживаєте відповідних запобіжних заходів.
Так само дослідження підтверджують це вплив пасивного куріння викликає у дітей численні захворювання, включаючи астму та пневмонію. Що призводить до тисяч госпіталізацій, яких можна уникнути. Це свідчить про те, що, на відміну від думки багатьох батьків, куріння на очах у дітей має реальний вплив на їхнє здоров’я.
Наслідки куріння на очах у дітей
Вплив сигаретного диму на здоров'я може по-різному впливати на членів сім'ї залежно від їх віку та стану. У випадку з дітьми це щось більш конкретне.
Фактично, Всесвітня організація охорони здоров'я стверджує, що мільйони дітей щодня дихають повітрям, забрудненим тютюновим димом . Крім того, організм вважає, що пасивне куріння є причиною серйозних серцево-судинних та респіраторних захворювань.
Звичайно, тютюновий дим містить понад 4000 хімічних речовин. Серед них найбільш відомим є нікотин, але сюди також входять токсичні продукти, такі як окис вуглецю, подразники та понад п'ятдесят канцерогенів.
З цієї причини куріння перед дітьми особливо шкідливе для маленьких., які також мають менш розвинені дихальні шляхи, легені та імунну систему. Подібним чином діти, які живуть у домогосподарстві, де курить хоча б одна людина, частіше розвиваються:
- Астма.
- Інфекції грудної клітки, такі як пневмонія та бронхіт.
- Менінгіт.
- Вушні інфекції.
- Кашель та застуда.
- Може збільшити ризик деяких видів раку в дитинстві, такі як пухлини головного мозку та лімфоми.
- Нарушення навчання та проблеми поведінки.
“Спочатку ми формуємо звички, а потім вони формують нас. Завоюйте свої шкідливі звички, інакше вони завоюють вас "
Як захистити дітей від тютюнового диму?
Єдиний спосіб захистити дітей від негативного впливу тютюну - це захистити навколишнє середовище від задимлення. Без сумніву, найкращий спосіб зробити це - повністю кинути палити, що, в свою чергу, представляє для вас користь.
Ось кілька порад, про які слід пам’ятати, щоб захистити дітей від тютюнового диму:
- Не палити в приміщенні.
- Попросіть своїх відвідувачів не палити всередині будинку.
- Не палити в машині не дозволяйте нікому іншому це робити.
- Тримайте своїх дітей подалі від громадських місць де зосереджений дим.
Прийміть у своєму житті нові звички
З приходом дитини необхідно внести певні зміни, щоб усунути цю негативну звичку для свого здоров’я та кишені. Для багатьох жінок оголошення про вагітність є пусковим механізмом, який дозволяє кинути палити, принаймні до пологів.
Хоча вагітність - не обов'язково привід кинути палити, так, це хороший час для переосмислення нікотинова залежність. Деякі мами навіть примудряються не курити знову після народження дитини.
З іншого боку, Щоб уникнути непотрібного ризику для дитини, абсолютно не рекомендується ніколи палити всередині будинку. Завжди потрібно звикати виходити на вулицю, незалежно від того, спека, холод чи дощ. Правило повинно бути однаковим для друзів або сім'ї.
Нарешті, після перекуру ідеально змінити одяг. Насправді ваш одяг просочений димом через запах сигарет, який також шкідливий для дітей.
Пам'ятайте, що наслідків куріння на очах у дітей можна уникнути. Відмова від цієї звички - ідеальне рішення, щоб уникнути її, крім усунення вашої залежності. Якщо, з іншого боку, ви не готові покласти край залежності, вам слід зробити все можливе, щоб сигаретний дим не потрапляв від дітей та інших людей.