дієта-гуарана

Гуарана (Paullinia Cupama) - це південноамериканський чагарник, ягоди якого містять значну кількість гуарани. Це діюча речовина. В основному він використовувався племенами первісного лісу як протиотрута проти дизентерії, малярії та головного болю. Його стимулююча дія була визнана вже тоді. Найвідоміший своїм підбадьорливим ефектом, саме тому його порівнюють з кавою. Кофеїноподібна сполука ксантину, гуарана, насправді є сирим кофеїном. Цей висновок викладений у Додатку XVIII. століття німецьким ботаніком Теодором фон Мартіном під час його лабораторного обстеження. Головна відмінність кави від гуарани полягає в тому, що кава раптово всмоктується, тоді як гуарана повільно всмоктується, її ефект триває 6-8 годин.

Сприятливий вплив на організм:

-Він стимулює центральну нервову систему, наднирники, виробляти більше адреналіну, неадреналіну, який відповідає не тільки за фізичну, але і за психічну настороженість. Це збільшує працездатність, підвищує концентрацію уваги та концентрацію, що є абсолютно необхідним для тренувань, щоб ми були не лише фізично активними.

- Він має спалюючий жир ефект! Допомагає використовувати енергію з жирів. Це означає, що він перетворює жир у легкодоступне джерело енергії. Тож відмінна дієтична добавка під час дієти! Його відомі ефекти включають сильний пригнічувач апетиту. Він термогенний і підвищує внутрішню температуру тіла.

- Це покращує роботу нирок, оскільки має сильний діуретичний ефект, тому бажано пити багато рідини під час прийому. Це також покращує кровообіг, травлення, стимулює роботу серця. Підвищує обмін речовин, надає антибактеріальну дію.

- Що робить його справді особливим, так це те, що він також є афродизіаком. Підсилювач апетиту як для жінок, так і для чоловіків.

Разом з кількома рослинами ми можемо посилити його ефект. Прикладом є a спіруліна, що робить схуднення ще більш ефективним. Або ж, застосовуючи його з женьшенем, він підвищує пильність, підвищує рівень енергії. Використання куркуми допомагає травленню, лікує здуття живота, діарею.

Справжнє диво-рослина, яке не тільки робить наш раціон ще більш ефективним, але й полегшує наше повсякденне життя завдяки численним корисним ефектам. Замість кави та іншого енергетичного рішення є гуарана!