09/11/2019 - 08:25 год

смузі

Мексика.- Ми всі хочемо схуднути і шукаємо різні дієти. Цього разу вам не буде потрібно стільки суворої дієти, просто покладайтеся на цей натуральний сік, щоб спалювати жир під час сну. Основним інгредієнтом цього соку є грейпфрут, відомий своїми властивостями спалювання жиру в режимах детоксикації.

Цей сік може допомогти вам пришвидшити обмін речовин, він також багатий смаком і надзвичайно простий у приготуванні. Інгредієнти повинні бути свіжими, щоб максимізувати свою ефективність.

Пийте, щоб спалити жир за чотири дні

Ефективні рекомендації щодо спалювання жиру в організмі

Щоб приготувати цей натуральний сік для спалювання жиру під час сну, вам потрібно:

  • грейпфрут
  • Чверть склянки мигдального молока
  • дві чайні ложки яблучного оцту
  • Столова ложка меду

Для його приготування спочатку видаліть шкірку з грейпфрута, помістіть очищені фрукти в блендер разом з медом, мигдальним молоком та яблучним оцтом.

Збивайте, поки у вас не стане однорідна суміш, випийте цей коктейль перед вечерею; у разі приготування перед обідом ви повинні тримати його в скляному посуді в холодильнику.

Цей струс слід приймати тиждень, а відпочивати ще тиждень. Ви повинні спати спокійно, щоб цей шейк спрацював, тому ви повинні спати щонайменше 7 годин вночі.

Дієта не повинна бути дуже суворою, однак, ви повинні харчуватися збалансовано, без перероблених продуктів, борошна, серед іншого.

Користь грейпфрута для здоров’я

Цей фрукт містить велику кількість вітаміну С, поживних речовин, які допомагають боротися із симптомами грипу та зміцнюють природний захист імунної системи.

  • Забезпечує нарінгенін

Ця речовина допомагає відновлювати структуру ДНК, що сприяє зменшенню мутації клітин.

  • Допомагає знизити рівень холестерину та тригліцеридів

Вживання грейпфрута в день допомагає знизити рівень шкідливого холестерину в крові на 15 відсотків, а рівень тригліцеридів - на 27 відсотків.

Висока кількість калію та ферментів допомагає природним чином виводити жир, крім того, що воно дуже багате водою, ця комбінація поживних речовин робить його по суті особливим для поліпшення обміну речовин.