Дата публікації: 2 червня 2016 р

рушниками

Натуральна медицина визнає властивості гарячої або холодної води для полегшення таких недуг, як застуда, лихоманка, набряки, синці, головні болі, активізує кровообіг і нервову систему. Звідти вони народжуються натуропатичні методи лікування рушниками що ми сьогодні покажемо вам у спеціальних рушниках.

Вірні супутники гідротерапії

Перебуваючи в гідротерапевтичні процедури головний герой - вода, маючи під рукою набір рушників, ви зможете застосовувати різні розроблені методи лікування, такі як втирання та обгортання. У нашому блозі ми вже говорили про те, як можна використовувати рушники для полегшення болю в шийці матки, і цього разу ми хочемо заглибитися в інші процедури, в яких ви можете використовувати ці продукти.

В рамках натуропатичної терапії, яку можна застосовувати рушниками, ми знаходимо втирати холодною водою. Це показано як заспокійливий засіб для зупинки кровотечі, покращує кровообіг, посилює обмін речовин і тонізує м’язи та тканини. Застосовується також у випадках захворювань, які проявляються лихоманкою.

Під час його застосування людина повинна знаходитись у середовищі з приємною температурою та подалі від протягів. Ця умова справедлива для будь-якого з методів лікування, про які ми поговоримо у цій публікації. Вам знадобиться миска з холодною водою, чисті рушники для рук та ковдра.

Для початку замочіть рушник у воді і добре відіжміть. Розтирайте його по всьому тілу від ніг до шиї та рук. Робіть це спочатку спереду, а потім ззаду. Зробивши це як з правого, так і з лівого боку, знову змочіть рушник і потріть його об спину.

Коли закінчите, укутайтеся ковдрою і відпочити за годину до повторення Процедура. Важливо, щоб ви робили це, не пересушуючи тіло. Повторіть процедуру максимум шість разів під час сеансу. У міру розвитку він сприятиме потовиділенню та усуненню домішок. Якщо є температура, можна продовжувати розтирання кожні 40 хвилин.

Втирання також використовується для лікування контрактур, болю та запаморочення. У цьому випадку їх слід робити більш енергійно, розтираючи тіло протягом 5 хвилин, поки шкіра трохи не почервоніє. Якщо рушник нагрівається, повторно замочіть його в холодній воді, щоб продовжити терапію.

Є умови, при яких протирання холодною водою протипоказано. Сюди входять люди із захворюваннями серця або судин, кишковими або ревматичними захворюваннями та циститом.

Холодні обгортання

За допомогою холодних обгортань метою є покриття всього тіла або лише його частини. Залежно від ефекту, якого ви хочете досягти, є різні типи: поглинач тепла при місцевих запаленнях, розтягненнях, синцях та гострих артритах. У цьому випадку рушник залишають на тілі людини, поки він не почне нагріватися.

В обгортці виробник тепла рушник залишають увімкненим, поки не почнеться потовиділення. Застосовується для лікування головного болю, безсоння та стимулювання обміну речовин. І потогінний полягає у залишенні рушників після того, як людина потіє.

Для часткових обгортань, таких як обгортання талії, використовується лише мокрий рушник, який закріплюється як пояс. Якщо ви хочете покрити все тіло, людина лягає на ковдру і натягує рушник на тулуб або від шиї до ніг. Потім його повністю покривають ковдрою. Ви повинні залишатися в цьому положенні протягом години.

Накладання компресів

Інший спосіб використання рушників під час натуропатичної терапії - це компреси. На відміну від обгортань, вони наносяться лише на ту частину тіла, яка підлягає лікуванню. Одними з найпоширеніших серед жінок є компреси для живота зменшити біль у животі. Однак це також показано, коли є виразка шлунка, запалення жовчного міхура, розлади жовчних проток, серед інших.

Холодні компреси також допомагають зняти біль і роздратування, викликані оперізуючим лишаєм. Ця інфекція може з’явитися в будь-якому місці тіла і може спричинити сильний біль. Лікування не усуває вірус, але допомагає полегшити симптоми.

Намочіть рушник в холоді, відіжміть його і покладіть на хвилину на кілька хвилин. Знявши компрес, не використовуйте рушник знову, поки не випрате його в гарячій воді. В іншому випадку вірус може поширитися на когось іншого.

Конституційна гідротерапія

На відміну від лікування, яке ми бачили до цього часу, конституційна гідротерапія чергувати використання гарячих і холодних рушників. Рекомендується лікування для зменшення температури та зупинки застуди шляхом стимулювання імунної системи; розслабити нервову систему і активізувати лімфатичний потік.

Щоб застосувати його, почніть з того, що покладете ковдру та простирадло на ліжко або масажний стіл, на якому буде лежати людина, до якої буде застосовано лікування - бажано без білизни. Нагріваючи перші кілька рушників, оберніть предмет і виміряйте їх температуру.

Можна нагрійте рушники в мікрохвильовій печі щоб уникнути використання води. У випадку, якщо вони їх розмочують, добре віджати їх перед використанням. Розгорніть тулуб людини і покладіть пару гарячих пакетів від шиї вниз. Спочатку перевірте, чи здатна вона витримувати температуру, а потім накрийте простирадлом та ковдрою.

Дайте посидіти п’ять хвилин і знову відкрийте, щоб покласти новий гарячий рушник на інші два і переверніть їх так, щоб новий прилягав до тіла людини. Покладіть зверху рушник, змочений холодною водою, і переверніть їх, щоб зняти гарячі, і знову оберніть простирадлом на 10 хвилин. Повторіть процедуру на спині. Закінчивши, температура людини підніметься, перевірте за допомогою термометра.

Ось кілька альтернативних способів використання ваших рушників. Коли вони зношуються, ви можете дати їм нове життя, перетворивши їх на нові предмети або переробивши текстиль. Якщо ви знаєте інші натуропатичні методи лікування рушниками, напишіть нам, щоб поділитися ними з рештою наших читачів.