Наука та здоров’я

Не слід включати цей чай у свій щоденний раціон.

наука

Агентство
МЕКСИКА. - Перш за все, ми повинні сказати вам, що цей чай з петрушки для схуднення слід пити лише в "надзвичайних ситуаціях", і ви не повинні включати його у свій щоденний раціон, повідомляє El Excélsior.

Пам’ятайте, що якщо ви хочете схуднути, найкраще звернутися до фахівця.

З урахуванням цього, повернемося до рецепту чаю з петрушки для схуднення.

І це якщо ви вірили, що ароматичні трави не мають ніякої користі, окрім приправи, ви помиляєтеся.

Це сечогінний засіб, що очищає, виводить жир, зменшує газ, знижує рівень шкідливого холестерину та утримує тригліцериди.

Петрушку можна вживати в соку, можна змішати з більшою кількістю овочів або приймати протягом дня у вигляді чаю, останній особливо хороший.

Як зробити чай з петрушки для схуднення

Чай з петрушки є ідеальним доповненням до вашого раціону завдяки своїй здатності виводити токсини. Ось рецепт:

250 тис. Води

1 гілочка подрібненої петрушки

Сік половини лимона

підготовка:

Доведіть воду з гілочкою петрушки до кипіння. Коли воно стане, вимкніть і дайте настою відпочити 10 хвилин. Додайте лимон і подавайте до столу. Ви можете додати чайну ложку меду, якщо хочете.

Пийте чай для схуднення цілий день як «воду часу». Ви можете пити його холодним або теплим. Пам’ятайте, що це сечогінний засіб, тому вам доведеться частіше ходити в туалет. Пийте просту воду, щоб допомогти знешкодити організм і не зневоднювати вас.

Будьте обережні, петрушка - це лише добавка, щоб вона дійсно працювала, ви повинні супроводжувати чай збалансованою дієтою. За допомогою дієти та чаю ви можете схуднути до п’яти кілограмів за три дні.

Вправа, щоб ефект тривав.

Протипоказання

Цей настій петрушки спеціально протипоказаний у наступних випадках: