Я думаю, що лежачи на плечі - теж цілком нормально

навчання

8 місяців тому

Східний Норберт

Мені теж зламано, спробуйте мітлу, залізну трубку

8 місяців тому

bence tot

З 30 кілограмами хліба доброго ти вмієш тренуватися

8 місяців тому

Давид Садль

Я не розумію, з чим ви посікли, на цьому багато м’язової маси! Я б побачив, як ти виглядаєш!

Тамаш Кабук

Привіт Деннісе! У мене було б запитання, але мені потрібно було б долучити файл, який я б надіслав електронною поштою, і питання полягає в тому, яку адресу електронної пошти я можу вам написати?

8 місяців тому

Привіт, Деніс, мені 11 супів, і я тільки почав, ти можеш навчити мене кільком вправам для початківців?

9 місяців тому

Боббі Боб

НЕ ВПЕРЕДАЙТЕ КОЛЕНО, якщо ви вже викладаєте. Дякую

9 місяців тому

Робі Ньєкі

Привіт Деннісе! Мені також дуже подобається це тренування. Я робив це кілька разів, але я борюся із натисканням. Ви можете дати кілька порад, щоб зробити це краще

9 місяців тому

Стів Бек

Халі! Хтось знає, де Шварці розмістив це тренування? Мені б це теж цікаво

9 місяців тому

Гюла Яраньї

9 місяців тому

Марк Чуті

я кажу, h, коли ти робиш вправу, ставиш лічильник, бо це забирає силу, яку ти не здуєш через розмову: D

9 місяців тому

Аннамарія Антал

Я новачок у вашому каналі😁 дякую, що ви мені настільки допомогли, мій партнер, і я просто нарощую м’язи, ми зробили відео так само, як і 😂😁👌

9 місяців тому

Лоран Пушкаш

Привіт, Денісе, я роблю тренування вдома, і я не знаю, що це таке: коли я тренуюся для біцепсів, біцепс також є частиною гонки, я не знаю, що роблю. Чи знаєте ви, що це може бути? що в біцепсі є лише вид, а м’язи відсутні? А може, з біцепсом щось не так?

9 місяців тому

Lőrinc Szarka

Я пережив це чесно, дуже добре, переїхав і встиг у віці 14 років

9 місяців тому

Дарій Дарій

Я тренувався в Бортоні так, він застряг.

9 місяців тому

GameWorld!

0:28 зараз час

9 місяців тому

GameWorld!

Він також розмовляє з вами з дивним акцентом

9 місяців тому

нагисаніївки

Кого ти клацаєш, брате? У чому ваш секрет? Онлайн навчання?

9 місяців тому

Техно Монстр

Я сидів із 65-річним поцілунком, який лежав щодня після 50 хвилин відпочинку після того, як знову лежав протягом 50 хвилин. 600 іг

9 місяців тому

Балінт Молнар

9 місяців тому

АТ КАКАСІ

Бруд на допомогу

9 місяців тому

Лука Шебелєді

Привіт Денисе! Я не можу підштовхнути ВСЕ. ”Але я навіть не можу тримати себе. І це ДУЖЕ тривожно. Будь ласка, зробіть відео про це, як покращити?

9 місяців тому

Габор Немет

Я не міг більше робити останні 2 серії з останньої практики. Жорстокий 😃

9 місяців тому

Герг Сзівуш

Дай Бог стільки сил, скільки мають два стільці та та мітла !

9 місяців тому

Ерік Баньяї

Я це вже зробив із нахиленим кріслом і впав 😂

9 місяців тому

частування оливками

Привіт Деннісе! Дивіться, як канал Мартіна Шона робить більш основні відео, але він теж щось знає:)

9 місяців тому

Гюла Фазекас

Привіт, я вже деякий час переглядаю твої відео, і воно з’являється, але тут ніби ти маєш російський акцент😀 це те, що чую лише я?

9 місяців тому

Мате Вінче

Німець, Деніс напівнімець 🙂

8 місяців тому

Румлі Баття

Кількість передплатників стрімко зросла.

9 місяців тому

Попередник Гергені

Привіт, завжди під час тренувань переважно лежачи, але зазвичай у мене завжди болять зап’ястя і лікті, тому я не можу так сильно лежати, ти не знаєш, що я роблю чи що роблю неправильно?

9 місяців тому

Чехія Ахіллес

Ви могли б жити один раз, і тоді ви могли б дійсно піти на один

9 місяців тому

Дика качка

У нас лише одне крісло, ☹️

9 місяців тому

Пап Ірвін

Привіт. Це сюди не належить, але тепер, враховуючи ситуацію, якщо ти хочеш, ти також можеш зробити відео про м’язову пам’ять. Зали закриті, і я намагаюся врятувати відновлюваний засіб, але те, що ми втрачаємо, - це те, як довго воно повернеться? Я тренуюся 5 разів на тиждень протягом 2 років, і я боюся, що за пару тижнів у суп може піти стільки важкої праці.

9 місяців тому

Мате Місжак

Пити енергетичний напій - це не дуже добре під час тренувань.

9 місяців тому

Акос Тот

На звичайних тренуваннях я втомлювався більше, ніж зазвичай. Це пройшло дуже добре, дякую за тренування! Хайра мисливці на м’язи!

9 місяців тому

Домінік Бедь

Дуже добре Денис, але будь ласка, робіть це трохи повільніше, тому що ми не можемо впоратися з цим так швидко: D