Якщо ви один з тих, хто серйозно намагається випробувати танці на жердині, але не може знайти студії поблизу або вже захоплений спортом і хотів би більше займатися, почніть вчити танець на жердині вдома! Наша серія статей допоможе вам у цьому.
Крішта Бартос
Зараз ми поговоримо ще про 5 речей, які вам потрібні, щоб почати вивчати танці на жердині вдома. Після місця, штанги та спортивного костюма, давайте подивимось, що ще вам потрібно?
4. Навчальні матеріали
6. Матрац для йоги
Важливий аксесуар для розминки, зміцнення та розтяжки.
7. Рідка магнезія на потім
8. Не обов’язково, але добре, якщо у вас є: гумка, гирі для щиколоток, циліндр SMR, ремінець для йоги
Надзвичайно корисні аксесуари для розминки, зміцнення та розтяжки.
- Приготування піци вдома - Інформація про рецепт піци
- Італійський рецепт чіабатти в домашніх умовах, домашній Покроковий
- Хрусткий і пухнастий, що робить ідеальну булочку вдома
- Ресурси понад шістдесят - навчання та секс можуть врятувати людей похилого віку в Угорщині CIVILIAN
- Варто фінансово випікати хліб вдома Jollity