з блогом з питань харчування команди SAN Nutricionistas

У цьому блозі ви знайдете багато інформації про дієти, здорове та свідоме харчування, властивості їжі, харчування та багато іншого.

блог

Перекуси на перекус, так чи ні?

Ви пам’ятаєте бутерброди, які старійшини будинку готували нас брати до школи? Де ти зараз? Всього за кілька років ми замінили їх бутербродами, промисловою випічкою ... Ні.

Ви годуєте, коли годуєте?

Поставте себе в ситуацію, ви перебуваєте в кінотеатрі і дивитесь фільм, і в той же час маєте пакетик попкорну. Ви годуєте себе чи самі годуєтесь? Існують відмінності між харчуванням та харчуванням.

Цукерки, щоб цього Різдва не набирати вагу

"Яке смачне шоколадне печиво, яке моя бабуся робить на Різдво!" Ця фраза, дуже поширене Різдво, показує нам важливу роль, яку їжа відіграє у нашому житті.

Чи хороший мед?

«Перед сном я вип’ю склянку молока з медом, що корисно для запорів ...» Скільки разів ви робили це, щоб застуда не погіршилася? Це має свою основу, тому що мед.

Все про Анісакіса

Анісакіс - паразит, що міститься в м’язовій (м’ясистій) частині морських риб та головоногих молюсків (восьминіг, каракатиця). Що станеться, якщо я споживаю його? Якщо сказано.

Чи товстеш ти від цього?

На консультації часто можна почути фрази такого типу: чи вводите ви в меню макарони, чим це товстить? Їжа сама по собі не робить вас товстим. Ми ті, хто товстіє, роблячи.

Яка ваша ідеальна дієта?

Ви коли-небудь замислювалися, яка ваша ідеальна дієта? Існує нескінченна дієта, скільки людей у ​​світі. Головне, щоб ваш раціон ВАШ і був ПЕРЕКЛАДНИМ. Медсестра в.

Для отримання персональних консультацій ви можете запросити онлайн-консультацію або записатися на зустріч у наших консультаціях з питань харчування у Мадриді.