лимоном

Тепла вода з лимоном - ідеальний напій, особливо на початку дня. Він запускає метаболізм, допомагає травленню, очищає організм і кров від продуктів життєдіяльності вашого організму. Це природний засіб для забезпечення хорошої роботи кишечника, а завдяки високому вмісту калію він також допомагає людям, які страждають на серцеві захворювання. Це має значні ефекти у зменшенні зайвої ваги та прискоренні втрати ваги.

Лимон є плодом лимонне дерево. Плоди мають форму яйця, розмір курячого яйця або менше. Лимон трохи більше, ніж лайми. Плоди можуть бути забарвлені в темний колір, від світло-зеленого до жовтого, залежно від стиглості. Лимони містять велику кількість лимонної кислоти (3,5-8,0 г/100 г) і близько 87% води, і тому їх використовують як природний підкислювач у кількох продуктах харчування або вичавленому кислому соку. Вони також містять біофлавоноїди, пектин, ефірні олії, провітамін А, вітамін В, близько 3% вуглеводів. Лимон смачний і насичений джерело вітаміну С, Це необхідна поживна речовина, яка захищає організм від дефіциту імунної системи. Це також джерело кальцію, калію, фосфору, магнію, заліза, цинку та інших. Цитрусові лимони походять з субтропіків, але цитрусові також можна вирощувати в помірному поясі або в теплицях, або вдома при кімнатній температурі. Вони широко вирощуються в Росії Італія. Вони мають антибактеріальні та антисептичні властивості, нейтралізують ваше внутрішнє середовище, тобто. вони допомагають підкислити організм. Все, що вам потрібно зробити - це вичавити половину лимона в теплу воду і випити напій, приготований таким чином, раніше сніданок.