У підлітковому віці ми навіть не замислюємось про те, щоб наша дитина щотижня приходила додому з іншою особистістю: намагалася, шукала себе. Сьогодні цей період також поширюється на двадцяті роки, коли молоді люди все ще шукають: яку роботу вони хотіли б робити, яким цінностям слідувати, з ким вони дружать, що вони думають про важливі життєві проблеми . Відповідно до сучасних очікувань, щонайменше у віці тридцяти чи сорока років вже “доречно” домовитись: знайти постійну роботу, партнера, з яким створити сім’ю, і особистість також “готова”. Ну, це зовсім не так. Згідно з останніми дослідженнями, ми постійно розвиваємось протягом усього життя, і це може мати напрочуд позитивні результати, йдеться у статті ВВС.
Змінюється не тільки тіло
Ми всі знаємо фізичні перетворення, які дивують нас із віком. Шкіра зморшкувата, м'язи поступово втрачають тонус, ми набираємо вагу, волосся стає рідшим, живіт округлий, з'являється варикозне розширення вен, зменшується наш зріст, волосся росте з вух і носа, волосся стає все менше і менше, це стає сірим, погіршується витривалість, болі в суглобах і хвороби ускладнюють повсякденне життя. Але ми маємо добрі новини на додаток до багатьох гнітючих фізичних змін: вчені також спостерігали зміни в особистості в позитивному напрямку.
Добре змінитись. Чи ні?
За словами Рене Миттуса, психолога з Единбурзького університету, очевидно, що ми не залишаємось такими ж людьми, якими були в молодості. Нічого не зафіксовано в нашому дитинстві або приблизно в тридцятих роках: ми залишаємось майже рівномірними, податливими. Це, звичайно, хороша новина для когось погана. Ті, хто вважає, що зміна лякає і вже задоволені своїм нинішнім характером - або своїм партнером - хочуть майже вбудувати основні цінності, котрі їм дорогі. З іншого боку, ті, хто все ще не почувається утвердженим і думає, що відстає від інших “нормальних” людей, можуть з широкою посмішкою зустріти можливість постійного розвитку.
Як ми розвиваємось?
З плином років експерти заявляють, що ми ставатимемо більш надійними та сумлінними - ще один аргумент того, що компанії не просто наймають молодих робітників. Крім того, ми стаємо більш сприйнятливими, ні, і менш невротичними. Рівні рис особистості, які називаються Темною тріадою, тобто нарцисизм, макіавеллізм та психопатія, також можуть знижуватися. Ці три типи особистості, як правило, не об’єднані в одній людині, але справа в тому, що між ними існують перекриття. Більшість із цих людей, згідно зі статистикою, чоловіки, досить харизматичні, успішні, часто на посаді начальника, але емоційно майже недоступні, поверхневі, маніпулятивні, зарозумілі, емпатичні, дуже низькі, егоцентричні у своєму світі і не почуваються погано про це найменше. Звичайно, є багато з них, хто грає в цю гру до кінця свого життя, але дослідження показують, що з віком такі особистості стають спокійнішими, менш асоціальними, егоїстичними, і навіть рівень і частота злочинів та вживання наркотиків знижується за роки.
Давайте розглянемо, що ми думали про старе!
Але давайте подивимось, що ще можна очікувати зі старінням? Наприклад, ми отримуємо краще почуття гумору - що дуже важливо, щоб насолоджуватися людьми похилого віку з дедалі більшими фізичними обмеженнями - і більшу силу волі. Контроль над своїми емоціями та соціальною адаптацією може також надзвичайно розвинутися, тобто не кожен стає сварливим, сварливим, ухиляючись від старого. Крім того, позитивну тенденцію, дозрівання особистості, можна виявити у всіх етнічних груп; швидше, ми виявляємо значні відмінності в тому, наскільки ці суспільства оцінюють своїх літніх членів.
Ми не вилазимо зі своєї шкіри
Однак ця постійна зміна не означає, що особистість людини не існує. Ми завжди змінюємось по відношенню до себе, тоді як ті з нас, хто є нашими співгромадянами тієї ж вікової групи, залишаються стабільними. Наприклад, з роками невротизм, пов’язаний з нервозністю, занепокоєнням і невдоволенням, зменшується, але людина, яка в дитинстві була найбільш невротичним членом групи, швидше за все, залишиться такою на десятиліття пізніше, ніж його сучасники.
Соціальні причини у фоновому режимі
Оскільки позитивні зміни особистості, пов’язані зі старінням, можна спостерігати майже у всіх, деякі вчені вважають, що це частина якоїсь генетичної програми і може бути пов’язана навіть з еволюційними причинами. У той же час ми не можемо ігнорувати соціальний тиск на людей, який також формує нас. Дослідження Вібке Блейдорна, психолога з Каліфорнійського університету, показує, що в суспільствах, де люди, як правило, виростають раніше (тобто домовляються, одружуються, працюють та беруть на себе відповідальність), характеристики зрілої особистості розвиваються в більш молодому віці. За словами Блейдорна, наша особистість змінюється, тому що це допомагає нам справлятися з життєвими викликами.
Стаття продовжується після рекомендатора
МЕНШЕ БІЛЬШЕ. БЕЗКОШТОВНО ПРАВО. - ПРОФЕСІЙНА МАТЕРІ ПРОФЕСІЙНА Опублікована
«Готувати їжу для сім’ї, яка харчується вільно, - це велика проблема. Я дізнався про це поряд зі своїми дочками. У цьому томі я підібрав рецепти, з яких навіть тижневе меню можна швидко скласти і скласти, тож часу є також і для сім’ї. Книгою я хочу насамперед полегшити життя матерям-колегам, але кожен може витягнути з неї багато корисних ідей ".
Дора Немеш - журналістка, автор Дивану, мрійниця Вільної Матері, але перш за все вона - мати двох дітей. Він експериментував із безкоштовними рецептами спочатку «тільки» з переконанням, а потім із обов’язковим та рішучим лікуванням, починаючи з інсулінорезистентності та чутливості до глютену в сім’ї.
Що відбувається з дуже старими людьми?
Поза певним віком насправді позитивні зміни особистості вже не такі характерні. Дуже старі люди менш відкриті, сумлінні та добрі - це не дивно, адже вони борються із серйозними проблемами зі здоров’ям і втрачають друзів та коханих поспіль, що дуже впливає на їхні стосунки зі світом. Однак дослідники також підкреслили, як наш характер впливає на те, скільки років ми живемо. Відповідальні регулярно відвідують покази, мають високий рівень самоконтролю та, швидше за все, досягнуть своїх пізніх років. Однак, чим більше хтось невротик, тим важче переносити вікові фізичні зміни, такі як менопауза, і самозакохані люди частіше залишаються самотніми - і самотність є фактором ризику ранньої смерті.
Здається цілком очевидним, що розвиток особистості є першорядним для нашого здоров'я та нашого життя також. І хороша новина полягає в тому, що нам ніколи не доводиться зупинятися: ми розвиваємося стільки, скільки хочемо.