Чи можемо ми нашкодити, навіть якщо хочемо для дитини лише найкращого? Які наслідки не дає нам місця для переживання наших неприємних почуттів? Як довго процес може дегенерувати, якщо ми пригнічуємо свої почуття? У нашій статті ми представляємо одну з можливих відповідей на ці питання - емоційну неписьменність.

Ми можемо багато читати про те, як невідповідний стиль виховання впливає на фізичний та розумовий розвиток дитини. Загалом, ми можемо знайти вкрай негативні приклади, коли обмежувальний батько позбавляє дитину її психологічної автономії або заважає її дитині розробляти ефективні стратегії подолання через свою непохитну поведінку. Однак ми не повинні забувати, що екстремізм не призводить до хороших речей, навіть якщо ці дії є принципово доброзичливими. Наприклад, згідно поведінкового підходу, раціональна освіта із зайвою вагою може переслідувати нашу дитину в замкнене коло.

Мета освячує пристрій

Під раціональним стилем виховання із надмірною вагою мається на увазі, коли батько заохочує дитину придушити негативні емоції, що виникають із навантаженням, для досягнення певної успішності. Класичні фрази на кшталт "Ти все одно повинен терпіти це!" або "Не будь чутливим!". Але часті вислови цих батьків також є необхідними, вартими корисних виразів. Зрештою, це основні аргументи, крім того, що придушення поточних емоцій допомагає відповідати високим очікуванням. Вони виховують свою дитину не мати справу зі своїми почуттями, лише мета плаває перед очима. Однак вони не надають своїй дитині необхідної емоційної безпеки та моделі ефективних методів подолання.

витримати

Наступним кроком у процесі є арена системи освіти. Якби бажання батьків відповідати очікуванням було недостатньо сильним, школа також посилила б практику придушення емоцій. Він дуже цінує дітей, які раціонально поводяться і можуть контролювати свої емоції. Він вважає ефективним для навчання те, що навіть маленькі діти вже зосереджені, не занурені у свій внутрішній світ. Пізніше вони приймають тверде і свідоме рішення. Вони не виявляють тривоги чи страху, вони просто зосереджуються на досягненні цілей, які ставлять перед собою.

Остаточне підтвердження зазвичай отримують у зрілому віці, коли людина виходить на ринок праці. Хоча в більшості областей переважним є беземоційний спосіб роботи працівника, керівники компаній, зокрема, обирають саме цих людей. У цих статусах вирішальне значення має прийняття рішень без власних емоцій та врахування лише інтересів компанії. Крім того, якісна робота під навантаженням, яка, як правило, посилюється внаслідок індивідуальної тривоги або напруги.

Вам не просто потрібно вчитися читати листи

Отже, цей процес соціалізації спонукає людину з дитинства не піклуватися про свої негативні емоції, максимально їх придушувати.

справа лише в тому, щоб людина навчилася, як не усвідомлювати себе. Ось так вони приходять до розвитку емоційної неписьменності, або Алексітімії, вперше описаної Петром Сіфнеосом. Найпоширенішою його особливістю є те, що навіть якщо ти хочеш, ти навряд чи можеш визначити свої почуття. Якщо це трапляється, це серйозна складність сформулювати та поділитися своїми емоціями. На додаток до всього цього, як правило, супроводжується поганою фантазією та фантазією. Розвиток психосоматичних захворювань також є поширеним явищем у цьому колі, оскільки пригнічені емоції, особливо тривожність, можуть лише завоювати грунт у цій формі. Але вживання алкоголю та вживання інших речовин, що знижують стрес, також викликають серйозні фактори ризику.

На перший погляд їхнє може здатися завидним життям. Однак за зовнішньою рейкою криються серйозні емоційні недоліки.

Прийміть, зрозумійте і відпустіть

Тож дуже небезпечно пригнічувати свої почуття та ігнорувати свій внутрішній стан, оскільки вони мають інформаційний зміст. Вони створені не для того, щоб стримувати нас, а для того, щоб на мить зупинитися, а потім подумати, чи насправді наша нинішня поведінка на службі для нашого здорового розвитку. Як батьки, ми несемо серйозну відповідальність перед своєю дитиною, щоб вона також могла правильно регулювати емоції. Ми можемо допомогти вам найбільше, емпатично розуміючи і безумовно приймаючи ваші емоції. Ми визнаємо, що завдання, які вже здаються простими на рівні очей дорослого, викликають труднощі у нашої дитини. Підтримайте нас, щоб ми могли точно визначити, що ви відчуваєте, і поділитися цим з нами. Ми шукаємо рішення проблеми, яка викликає емоції, а не заохочуючи придушення неприємних почуттів. Окрім усього іншого, це те, як ми можемо забезпечити, щоб наша дитина пізніше могла самостійно впоратися зі своїми емоціями, і що „найкраще” для неї справді може збутися.