Не витримує обстеження та схвалення біоритмології, що люди взимку набирають вагу на тому, що сонце заходить раніше, тому тіло спить, а вага збільшується. На відміну від цього, наукові докази в теорії та практиці не розходяться. Ваги можна додавати взимку через це:
зимова їжа споживає менше вітамінів і трав. Нестача вітамінів у поєднанні з незбалансованим харчуванням призводить до гальмування метаболізму.
Часто трапляється зимова депресія, підтримана блідими кольорами та переважанням білого та сірого.
взимку не вистачає фізичних вправ, більше часу проводиться в приміщенні, менше займається спортом, включаючи аеробіку та йогу.
зима - зима. Пристрій для захисту від переохолодження уповільнює жир. Ви можете подивитися на "Морж" - включаючи дуже рідкісних струнких людей.
Головне, що не враховувало біоритмологію - поділ людей на типи для майбутньої діяльності. В ідеалі в цьому плані «ножна», майже всі методи схуднення призначені саме для них. Для "сов", які будуть активні лише пізно в другій половині дня, ці методи можуть, а можуть і не виконувати дії взагалі, або надавати, але навпаки. Але є і так звані "голуби", Вони пристосовуються до будь-якого ритму життя.
- Нарколепсія з катаплексією або без неї - Неврологія та хвороби метаболізму - Рідкісні захворювання та
- Консультації з питань харчування з порушеннями харчування в Братиславі або в Інтернеті
- Найпоширеніші помилки при виборі нижньої білизни - будьте обережні з цим!
- Найпоширеніші помилки під час вправ - уникайте їх! Здорове життя - жінка
- Найпоширеніші помилки вправ