Так, морква, ріпа, огірки, капустяні коржі будь-які овочі, які ви любите, корисні. Спробуйте нарізати довгими смужками так, ніби це сухарі.

могли

Попкорн - це не 0 калорій, але я рекомендую його.

Кажуть, що він не поглинає стільки вуглеводів, скільки з борошна!

Тож краще які млинці з шоколадним кремом!:)

У будь-якому випадку, добре взяти книгу про Норбіс, бо в ній є багато хороших ідей, будь то насі або вечеря.!

Я також готую їжу, і до того, як я з’їв 2 смажені яйця, 2 хот-доги (я поклав на неї сир і розтопив на ньому) і скибочку вдутого рису! Я добре жила !:)

Холод викликають віруси, а не лід:))))

Дієта, коли хтось голодує, це НЕ добре. І це навіть не буде ефективним, бо здасться.

Також організм реагує на порожній трав’яний чай як на їжу. Єдиного, чого у вас немає, - це води. а якщо ми хочемо перекусити, то лід:) Якщо ми живемо в зимовій частині країни: то сніг:)