Пов’язані теми
Підвищений рівень цукру в крові не приносить користі матері, а тим більше дитині, що розвивається. Якщо у матері цукровий діабет, більше глюкози з її крові потрапляє в організм крихти і провокує більш високу продукцію інсуліну.
Діабет, який можна спостерігати під час вагітності, є окремим видом діабету, яким страждають близько чотирьох відсотків майбутніх матерів. "Генетика, спосіб харчування, а також вагітність і сама плацента повинні бути звинувачені в її походженні", - говорить діабетолог MUDr. Адріана Ілавська з діабетологічної та метаболічної амбулаторії в Братиславі. "Цей орган виділяє гормони, необхідні для належної роботи вагітності, але деякі також послаблюють інсулін, який виділяє підшлункову залозу. Якщо вона не виконує свою роботу ідеально, це призводить до того, що рівень цукру в крові піднімається вище дозволеного і спричиняє пустощі ». Чи може її майбутня мати визнати, що її« відвідав »діабет? "На відміну від інших відомих типів діабету, вагітність не проявляє жодних симптомів, і жінка навіть не підозрює, що вона є.
Ні неймовірна спрага, ні частіша потреба пописати або схуднути, що є типовими симптомами нелікованого діабету першого або другого типу, не насторожать її. Тому гінекологам доводиться відправляти кожну вагітну жінку на спеціальне обстеження, яке може виявити захворювання. Це робиться між двадцять четвертим і двадцять восьмим тижнем вагітності, коли діабет виникає найчастіше. Майбутня мама п’є з ним натщесерце спеціальний солодкий розчин, а медсестра кілька разів бере кров з пальця протягом декількох годин. Коли тест показує, що показник цукру перевищує 7,8 ммоль/л, у нього діабет. Доглядати за майбутньою мамою також буде діабетолог, до якого вона буде ходити на перших двотижневих інтервалах. Чим прогресивніша вагітність, тим частіші огляди ".
ТІЛЬКИ ВЕЛИКИЙ ДИТИНА?
Підвищений рівень цукру в крові не приносить користі матері, а тим більше дитині, що розвивається. «Кров майбутньої матері проходить через плаценту, завдяки їй вона вливається в маленьке тіло і живить його. Якщо у матері є цукровий діабет, більше глюкози з її крові потрапляє в організм і спричиняє більше вироблення інсуліну. Окрім анаболічних властивостей, він також збільшує вироблення вільних жирних кислот. Це означає, що у матерів, які страждають на діабет, зазвичай є старші діти.
Вони часто важать більше чотирьох кілограмів, відомі випадки новонароджених, які мали п’ять-сім кілограмів. Незважаючи на те, що вони виглядають дво- або п’ятимісячними немовлятами після пологів, їхній розвиток далеко не такий. Вони незрілі, їм може бути важко дихати, у них низький рівень цукру, кальцію та занадто багато жовчної фарби білірубіну в крові. На сьогоднішній день народжується не так багато дітей, адже до вагітних жінок ставляться вчасно і ретельно. Матерям, у яких розвинувся цукровий діабет під час вагітності, не доводиться турбуватися, їхні діти автоматично не стають діабетиками. Хвороба їм не передаватиметься », - пояснює лікар.
ЗРАЗКИ ПАЦІЄНТІВ
Як лікується дискомфорт під час вагітності? "Більшість жінок регулюють рівень цукру шляхом зміни дієти та меню. Їм піде на користь, якщо вони включать у своє життя фізичні вправи, але недостатньо лише прибрати вдома. Для майбутніх мам відмінними є часті прогулянки, вправи на фітлопі або плаванні. Звичайно, якщо вони не займалися спортом до вагітності, вагітність, безумовно, не найкращий час для того, щоб розпочати вимогливі фізичні навантаження ", - вказує діабетолог. Якщо вагітна жінка все ще має занадто багато глюкози в крові, незважаючи на зміну способу життя, вона повинна вводити інсулін перед їжею. Таблетки для зниження рівня цукру в крові абсолютно не підходять для вагітності. "У мене немає досвіду, що майбутні матері не дотримуються режиму.
Навпаки, вони є найбільш дисциплінованими пацієнтами, у них, мабуть, найбільша причина відповідально піклуватися про себе. Після пологів жінки, як правило, знову здорові і не потребують дієти та інсуліну. Лише в рідкісних випадках діабет не зникає. Навіть якщо вони зникнуть, їм слід продовжувати звертати увагу на вагу, оскільки в більш пізньому віці їх може здивувати діабет 2 типу ", - вказує MUDr. Ілавська.
НІ ПОТРІБНО ЙДИТИ НА ДВОХ
Єдиний спосіб уникнути «насолоди» гестаційного діабету - це звертати увагу на вагу не тільки до вагітності, але і після неї. "Майбутні матері повинні набрати дев'ять, максимум тринадцять кілограмів. Вагітність однозначно не означає, що їм доводиться їсти за двох, їм слід вибирати якісну їжу і харчуватися різноманітно. Якщо вони набирають п’ятнадцять-двадцять п’ять кілограмів і навіть більше, діабет вагітності їм надто загрожує », - попереджає фахівець. Якщо жінка розвиває діабет під час першої вагітності, чи повинна вона автоматично очікувати його наступної? "Тоді ми це просто помітили. Під час наступних вагітностей порушення обміну речовин може виникати або не виникати. Однак це ризиковано, тому тест із солодким розчином слід робити відразу після підтвердження вагітності, а не до шостого місяця. Цього не очікують навіть матері старше тридцяти п’яти років та ті, у кого в сім’ї діабет. Вони також мають більший ризик захворіти ", - робить висновок доктор Адріана Ілавська.
ЩО ЇСТИ?
Якщо ваш лікар сказав вам, що у вас гестаційний діабет, вам доведеться дотримуватися дуже низької діабетичної дієти. Їх споживання протягом дня не повинно перевищувати двохсот сімдесяти п’яти грамів. Для ілюстрації це майже сімдесят грамів у 100-грамовій упаковці шоколадних цукерок. Поки не народите, прибирайте з меню білий цукор і солодощі, яким би сильним не був смак. Табу - це підсолоджені напої, печиво, десерти та шоколад. Також опустіть вироби з білого борошна, солодкі фрукти, особливо банани, виноград та полуницю. Додайте у свій раціон багато клітковини, вона пов’язує цукор, жири та холестерин, і завдяки цьому вони не будуть накопичувати занадто багато в крові. На практиці це означає віддавати перевагу темним цільнозерновим борошняним виробам та великій кількості овочів.