Однією з найпоширеніших проблем шкіри в літні місяці є сонячні опіки. Існує ряд порад, які в принципі можуть пришвидшити одужання, але деякі засоби приносять більше шкоди, ніж користі! Чого слід уникати, а що наносити на нашу шкіру?

Сонячний опік насправді є реакцією нашої шкіри на надмірне ультрафіолетове (УФ) випромінювання Сонця. Сонячний опік має свої характерні симптоми: наша шкіра червона, тепла і чутлива на дотик, і навіть може бути дуже болючою, а потім вона починає лущитися за короткий час, можливо, сильно свербить.

наносіть

Вас можуть супроводжувати сонячні опіки запаморочення, втома, нудота, озноб є. Хоча в більшості випадків сонячний опік є лише м’яким, і наша шкіра починає заживати за короткий час без зовнішнього втручання, може виникнути сильний сонячний опік, який супроводжується дуже сильним болем, утворенням пухирів на шкірі, і навіть може знадобитися госпіталізація.

Що наносити на обпалену шкіру?

Симптоми шкіри, які розвиваються після сонячних опіків, можуть бути надзвичайно незручними і навіть можуть заважати нам одягатися або спати (оскільки ми можемо відчувати роздратування до тканини, яка потрапляє на нашу шкіру). Ось чому більшість людей готові використовувати будь-який метод для зменшення симптомів. Однак варто зазначити, що більшість із запропонованих домашніх методів це лише знімає хворобливі симптоми, але це насправді не прискорює загоєння.

Обпалена, тепла шкіра зазвичай дуже добре охолоджується. Це рекомендується холодні молочні продукти, наприклад, використання сметани або йогурту, але ми також можемо спробувати занурити м’який рушник у холодне молоко, щоб обернути уражену частину тіла. Молочні продукти чудово підходять для охолодження, їх вміст жиру допомагає полегшити сухість і розтягування шкіри, а інші діючі речовини в них можуть стимулювати регенерацію шкіри.

Однак від них не слід чекати дива, а компрес слід міняти частіше, бо під занадто товстими шарами не може дихати шкірою, і це може спеціально уповільнити загоєння.

Алое вера також часто рекомендується як засіб для засмаги. Ця рослина пустельного походження містить багато мінералів, вітамінів, мікроелементів, амінокислот та регенеруючу, цілющу, протизапальну діючу речовину, а також приємно охолоджує її. Одним з основних інгредієнтів багатьох продуктів після засмаги є алое вера, але якщо хтось знаходиться вдома з цієї рослини, він також може нанести на шкіру «желе», надруковане з їх листя.

Серед трав навіть чорнобривці, фундук, ромашка їм приписують цілющі, протизапальні та регенеративні здібності, але не бажано тестувати їх на нашій спаленій шкірі, оскільки алергічні реакції можуть легко виникнути у чутливій, пошкодженій шкірі.

Подвійний a крижана, холодна водяна баня судження. Однак холод точно знімає відчуття печіння, свербіння вода може додатково пересушити шкіру. Замість того, щоб купатися, просто прийміть душ, але ви також можете протидіяти ефекту підсушування води за допомогою вівсяних пластівців, наприклад.!

Найгірші засоби від сонячних опіків

Ми також можемо отримати пораду, яка говорить з алкоголем, лимонним соком, оцтом обгорілу ділянку слід обробити. Однак вони можуть забезпечити максимум кілька хвилин полегшення - завдяки своїй прохолоді - але можуть також посилити біль згодом завдяки їх їдкій, підсушуючій дії. Ванна з сіллю або харчовою содою також може сушити і дратувати, і ми намагаємось це робити, якщо наша шкіра здорова. Також утримайтеся від будь-яких засобів, які можуть трохи потерти або роз’їсти нашу шкіру.

Не використовуйте гліколеву кислоту, косметику саліцилової кислоти або ті, що містять ретиноїди, на обгорілій шкірі. Не використовуйте губку або люфу для миття або душу, навіть якщо, згідно з деякими популярними порадами, ретельне розтирання шкіри прискорює «пошкоджені» клітини видалення.

Уникайте креми, що містять вазелін або мінеральні масла тому що вони дуже добре "ізолюють", тому не тільки можуть блокувати шкіру від повітря, уповільнюючи її загоєння, але і краще утримувати тепло.

Незважаючи на вигорілий на сонці червонуватий відтінок шкіри для жінок зовсім не дуже естетичний макіяж не рекомендується в період загоєння. З одного боку, декоративна косметика може містити такі сполуки, як ароматизатори, які можуть додатково дратувати шкіру, а з іншого боку, пензлі та губки для макіяжу можуть легко «подорожувати» патогенами, що збільшує ризик запалення і без того чутливої ​​шкіри.

Що ми можемо зробити для швидшого загоєння?

Як ви могли прочитати вище, домашніх засобів найбільше вони лише знімають симптоми, загоєння не прискорюється, і це в більшості випадків не потрібно, оскільки протягом декількох днів наша шкіра зазвичай відновлюється сама. Однак ви можете прискорити своє загоєння, якщо пити багато рідини і уникати сонячного світла протягом декількох днів, вважаючи за краще залишатися в охолодженому приміщенні.!

Бажано приймати знеболюючий засіб без рецепта, що містить ібупрофен, від болю, оскільки вони також мають протизапальну дію. Однак пам’ятайте, що побічні ефекти цих препаратів можуть також включати світлочутливість (це ще одна причина залишатися в кімнаті).