виразки

Ви вже чули листя дерева, які можуть допомогти в лікуванні діабету та багатьох інших проблем зі здоров’ям від холестерину, через тригліцериди до виразки шлунку.?

Цілющою дією вони зобов’язані високому вмісту клітковини, мінералів кальцію, магнію, міді, марганцю, цинку та багатьох антиоксидантів.

Крім того, вони є багатим джерелом вітамінів А, В, С, К та фолієвої кислоти.

Ми також виявляємо в них надзвичайно високу частку калію, що важливо для підтримки належного артеріального тиску.

Лікувальні ефекти листя інжиру

Інжир вважається фруктом з потужним протидіабетичним та протираковим ефектом, що до того ж дуже добре регулювати рівень холестерину a рівень цукру в крові.

І листя інжиру досить легко вони навіть можуть вилікувати діабет за рахунок зменшення інсулінорезистентності в організмі.

Тому людям із діабетом 2 типу слід приймати або листя інжиру безпосередньо, або екстракти з них, бажано щоранку на сніданок. Також непоганою ідеєю є випити хоча б один чай з листя інжиру протягом дня.

На додаток до вже згаданого холестерину, ці листя також можуть знижують рівень тригліцеридів у крові.

Тригліцериди - це тип жиру, який необхідний для правильної роботи кількох органів, але їх надмірна кількість значно збільшує ризик ожиріння та серцевих захворювань.

Не слід забувати і їх чудові ефекти проти виразки шлунка.

Для цього бажано щоранку з’їдати в роті кілька листочків інжиру. Це запобіжить утворенню нових виразок і сприятиме загоєнню вже наявних.

Нарешті, згадаємо високу частку клітковини у листі інжиру, яка сприяє травленню та пришвидшує обмін речовин, тим самим допомагаючи втратити вагу.

Тому їх рекомендують кілька експертів людям із зайвою вагою, яким потрібно швидко схуднути.

Рецепт чаю з листя інжиру

Сьогодні ми покажемо вам рецепт чаю з листя інжиру, який допоможе вам регулювати артеріальний тиск, знизити рівень холестерину та тригліцеридів у крові, а також захистить від раку та серцевих захворювань.

Інгредієнти

  • кілька листя інжиру (свіжі або сушені)
  • 300 мл води

Процедура та використання

1. Покладіть листя інжиру в казан, залийте їх водою і доведіть до кипіння.

2. Видаліть газ, накрийте казан кришкою і варіть на повільному вогні 15 хвилин.

3. Вимкніть газ і дайте чаю охолонути. Потім процідіть його.

Якщо хочете, можете скуштувати чай з кількома краплями лимона і пити його протягом дня між прийомами їжі.

Крім того, у разі виразки шлунка щодня вранці з’їдайте 2-3 рази листя інжиру протягом декількох хвилин (бажано свіжих).

Сушені листя інжиру можна знайти в магазинах здорової їжі. Зі свіжими може бути складніше, але спробуйте кілька спеціалізованих магазинів чи електронних магазинів.