Від ожиріння людина все ще може бути здоровою та здоровою з точки зору метаболізму. Ризик смерті від серцево-судинних захворювань або раку не обов'язково вищий, ніж у людей із нормальною вагою, згідно з найбільшими дослідженнями на цю тему на сьогодні.

дієти

Результати, опубліковані в журналі кардіології European Heart Journal, показують, що люди з ожирінням мають групу людей, які мають метаболічно здоровий стан - не страждають від інсулінорезистентності, діабету, не мають високого рівня холестерину та артеріального тиску, а також мають серце і легені. ефективність, заснована на тому, щоб бути здоровішими за інших людей, що страждають ожирінням. Ожиріння в нашій країні не робить шкідливого впливу на здоров'я, і ​​лікарі повинні це враховувати, рекомендуючи дієти, пишуть автори.

Надмірна вага та підтягнутість - це вдале поєднання

Доктор Франсіско Ортега та його колеги проводили дослідження в Університеті Південної Кароліни, аналізуючи дані 43 265 учасників довготривалого дослідження (1979-2003). Учасники заповнили детальну анкету про свою історію хвороби та спосіб життя, а також пройшли фізичний огляд, який включав тест на біговій доріжці для вивчення ефективності кровообігу та дихальної системи, а також зросту, ваги, окружності талії та співвідношення жиру в організмі. Також вимірювали артеріальний тиск, холестерин та рівень цукру в крові натще.

Ортега та його колеги виявили, що 46% учасників ожиріння мали здоровий метаболізм. Деякі модифікатори, включаючи фізичну форму, включали на 38% нижчий ризик смерті у здорових людей із метаболічними, але ожирінням, і на 30-50% нижчий ризик смерті від серцево-судинних захворювань або раку, ніж у людей, що страждають ожирінням і мають нездоровий метаболізм. Однак суттєвої різниці у смертності між учасниками жиру та нормальної ваги зі здоровим метаболізмом не було.

Дослідники підкреслювали, що фізична форма в першу чергу залежить від фізичних вправ, тому фізичні вправи, швидше за все, захищають здорового ожиріння від хвороб.

На їхню думку, лікарі повинні враховувати, що не всі люди з ожирінням мають однаковий прогноз. Для точнішої оцінки ризику серцево-судинних захворювань та раку у людей, що страждають ожирінням, необхідно вивчити силу, співвідношення жирової тканини та множинні метаболічні параметри, а втручання слід орієнтувати насамперед на тих, хто цього справді потребує.

Дієта не рекомендується усім пацієнтам із зайвою вагою

В іншому дослідженні дослідники з Університету Гетеборга у Швеції проаналізували дані понад 64 000 пацієнтів з гострою ішемічною хворобою серця.

У пацієнтів з найнижчим та найвищим індексом маси тіла виявлено найвищі показники смертності, вдвічі вищі за показники нормального ІМТ. Найнижчий ризик спостерігався у людей із нормальною масою тіла та лише незначною надмірною вагою (максимум 28 кг/м 2) ІМТ. Таким чином, взаємозв'язок між ІМТ та смертністю описує П-подібну криву.

На думку авторів, хоча звичайна практика, коли лікар рекомендує дотримуватися дієти людям із надмірною вагою та ожирінням із серцевими захворюваннями, це не обов'язково приносить користь пацієнту. Жирова тканина, особливо підшкірна жирова тканина, може також мати сприятливі ефекти, наприклад, вироблення лептину, відомого як «гормон ситості», який прокладає стегна, наприклад, для захисту від переломів шийки стегна через падіння. "Ожиріння може мати певні переваги, і слід визнати, що ожиріння не обов'язково пов'язане з порушенням обміну речовин", - йдеться в редакційному коментарі, що додається до двох статей.