Нарешті Вікторія Бекхем розповіла про їжу, яку вона їсть, щоб виглядати сяючою. У вашому раціоні є три речі, яких не можна пропустити.

Мода Clicker @ s:

У 44 роки, Вікторія Бекхем Схоже, роки для неї не минули. Відомий дизайнер і дружина футболіста завжди бездоганна. Звичайно, всі хочуть знати, чим вона займається, тепер брюнетка поділилася тим, чим вона займається, щоб і шкіра, і волосся завжди виглядали добре.

зморшки

В інтерв’ю для програми Сьогодні вранці, Вікторія Бекам Він детально розповів: "Я обов’язково приймаю багато авокадо, риб’ячого жиру та горіхів, ввожу в свій організм омегу". Дизайнер пояснив, що волоські горіхи ідеально підходять для отримання більш міцного волосся.

Також щоранку приймайте сумо, яке діє як антиоксидант. Риб’ячий жир, волоські горіхи та знаменитий авокадо - це три його продукти, яких йому ніколи не бракує, оскільки вони дуже багаті на Омегу 3. Ці жири дуже корисні, оскільки вони зволожують всередині і допомагають людині менше здуватися, оскільки вони регулюють гормони.