Піппа Міддлтон дотримується дієти високого ризику, щоб виглядати ефектно в день свого весілля.

Весілля в Піппа Міддлтон а мільярдер Джеймс Метьюз стане через місяць, і як будь-яка наречена, сестра герцогині Кембриджської хоче виглядати ефектно. Однак методи, які він використовує для досягнення цього, починають створювати суперечки щодо того, що їх вважають ризикованими.

Хоча Пеппа є високопродуктивним спортсменом (любить брати участь у триатлоні), дієта те, що він зараз одягнений - за даними порталу E! - досить небезпечно, оскільки зменшує споживання калорій до мінімуму та обмежує велику кількість продуктів.

дотримується

Піппа Міддлтон вступив до лав Дієта Sirtfood, режим, заснований на 20 конкретних продуктах харчування - включаючи руколу, капусту, червоне вино, какао, полуницю та сухофрукти - які багаті поліфенолами, речовинами, які можуть прискорити обмін речовин та активізувати спалювання жиру.

дієта Він складається з двох фаз, і саме тут лежить та, що вважається високим ризиком. Під час першого речення, яке триває сім днів, споживається максимум 1000 калорій, які надходять в організм за допомогою зелених соків та твердої їжі. Решту тижня споживання збільшується до 1500 калорій, також на основі соків, але тепер з двома твердими прийомами їжі.

Другий етап - технічне обслуговування і триває 14 днів. Тут вже входить триразове харчування та лише один зелений сік. Після цього творці The Sirtfood Diet зазначають, що етапи можна повторювати скільки завгодно разів, щоб збільшити Втрата жиру.

дієта з Піппа Міддлтон він ефективний для схуднення, оскільки споживання калорій дуже низьке. Однак експерти зазначають, що це не режим, якого можна дотримуватися в довгостроковій перспективі, і навіть, що ефект відскоку неминучий.

Споживання менше 1200 калорій на день ставить під загрозу ваше здоров’я, оскільки ваше тіло У вас немає енергії або поживних речовин, щоб правильно виконувати всю свою діяльність. Крім того, ви ризикуєте отримати серцеві захворювання та пошкодити ваш метаболізм.

Може бути Пеппа Я повинен подумати про це краще, ви не думаєте?