Так, хоча це здається неймовірним, схуднення може призвести до скорочення життя. Набір ваги у віці від 25 до середнього віку асоціюється з підвищеним ризиком передчасної смерті, але схуднення після 47 років також було пов’язано з меншою тривалістю життя. Це визначає дослідження, в якому взяли участь 36 051 особа у віці від 40 років із США, опубліковане The BMJ.
Ці висновки підкреслюють важливість підтримки нормальної ваги протягом усього дорослого життя для зменшення ризику передчасної смерті, стверджують дослідники.
Як відомо, ожиріння у дорослих асоціюється з підвищеним ризиком ранньої смерті. У США в 2016 році 36% чоловіків та 38% жінок страждали ожирінням, порівняно з 11% чоловіків та 14% жінок у 1975 році.
Але мало відомо про довгострокові наслідки змін ваги протягом дорослого життя, особливо від молодості до середнього віку. Дослідники, що базуються в Китаї, мали на меті дослідити зв'язок між зміною ваги у зрілому віці та смертністю.
Їх результати базуються на даних Національного обстеження здоров’я та харчування США (NHANES) 1988-94 та 1999-2014 рр. - національного щорічного опитування, яке включає опитування, фізичні огляди та зразки крові для вимірювання стану здоров’я американських громадян.
Їх аналіз включав 36 051 особу у віці 40 років і старше з масою тіла та зростом, виміряним на початку опитування (базовий рівень), згадавши про вагу у молодому зрілому віці (25 років) та середньому віці (середній вік 47 років).
Смерть від будь-якої причини, зокрема від серцевих захворювань, реєструвалась у середньому 12 років, за цей час було 10500 смертей. Врахувавши фактори, що потенційно впливають, дослідники виявили, що люди, які переживали ожиріння протягом дорослого життя, мали найвищий ризик смертності, тоді як співвідношення між людьми, які залишались із зайвою вагою на тому ж етапі життя, та ризиком смертності було дуже скромним або нуль.
Збільшення ваги від 25 років до середнього віку асоціювалось із підвищеним ризиком смертності порівняно з учасниками, які підтримували нормальну вагу; тоді як втрата ваги у цей період суттєво не була пов’язана з підвищеним ризиком.
Але в міру того, як люди старіли, зв'язок між збільшенням ваги та смертністю слабшав, тоді як зв'язок із втратою ваги після 47 років ставав все сильнішим та значущим. Однак не було знайдено значущих зв'язків між різними моделями зміни ваги та смертністю від раку.
"Стабільне ожиріння у зрілому віці, збільшення ваги від молодості до середнього віку та втрата ваги, починаючи з середнього віку, були пов'язані з підвищеним ризиком смертності", - підсумовують вони. На думку дослідників, "результати підкреслюють важливість підтримання нормальної ваги у зрілому віці, особливо для того, щоб уникнути збільшення ваги в молодості і тим самим запобігти передчасній смерті у зрілому віці".