Згідно з дослідженням Бостонського університету, досягнення збалансованої ваги до середнього віку знижує ризик смерті на 54%

зменшує

Школа громадського здоров'я Бостонського університету в США провела дослідження, щоб проаналізувати, як впливають зміни ваги між зрілі роки, що включає людей віком від 18 років і середній вік, від 55 років на ризик передчасної смерті людини.

Дослідження, опубліковане в Jama Network Open, показало, що ті, хто тестувався з ІМТ ожирінням у віці 18 років, які страждали надмірною вагою в середньому віці, зменшували ризик смерті порівняно з тими, хто залишався ожирінням до 55 років. Хоча втрата ваги після середнього віку не зменшила ризик смерті учасників.

"Результати вказують на важливу можливість покращити здоров'я населення шляхом первинної та вторинної профілактики ожиріння, зокрема у молодшому віці", - пояснює лікар, відповідальний за дослідження, Ендрю Стокс.

Дослідження, за словами лікаря, показує важливість підтримувати здорову вагу протягом усього життя. Дослідники використовували дані з 1998 по 2015 рік, аналізуючи 24 205 людей, а роки навчання учасників становлять від 25 до 74 років.

Для вивчення ризику передчасної смерті ми проаналізували залежність між зміною ІМТ та ймовірністю смерті учасника у спостережуваний період контролюючи такі фактори, як стать, рівень життя та куріння.

Учасники, у яких ІМТ впав у рівень ожиріння у 25 років, але втратили вагу до середнього віку, мали На 54 відсотки менше шансів померти ніж ті, хто все життя залишається із зайвою вагою.

Крім того, було підраховано, що 3,2 відсотка смерті було б запобігано, якби всі ожирілі люди в зрілому віці втратили свою вагу в середньому віці. Але що лише 0,8 відсотка зуміли схуднути.

"Хоча це дослідження було зосереджено на попередженні передчасної смерті, підтримка здорової ваги також зменшить тягар багатьох хронічних захворювань як гіпертонія, діабет, хвороби серця і навіть рак ", - говорить співавтор дослідження д-р Джоанн Менсон.