МАДРІД, 23 (EUROPA PRESS)
Тривале перебування у мокрому купальнику збільшує ризик циститу - сечової інфекції, яка зазвичай страждає влітку і на зовнішній вигляд якої також впливає посилений статевий акт.
Насправді серед людей, які страждають на цистит, 60 відсотків хворіють на нього влітку, згідно з даними Центру досліджень фітотерапії (INFITO), який разом з Інформаційним центром циститу опублікував звіт "Цистит і літо", в якому вони попереджають про важливість дотримання ряду гігієнічно-дієтичних заходів для запобігання його появі, особливо у випадках повторного циститу.
І саме це, за підрахунками, близько 60 відсотків жінок страждають на епізод протягом усього життя, і що від 20 до 40 відсотків, які перенесли попередній епізод циститу, пізніше перенесуть додатковий епізод, а з них між 25 і 50% страждають від кількох повторюваних епізодів, розглядаючи як такі 3 епізоди протягом року та 2 через півроку.
"У 80 відсотках випадків цистит викликаний бактерією" Escherichia coli ", збудником, який живе в природі в кишечнику, але який через різні фактори може розмножуватися і підніматися в сечовий міхур, викликаючи інфекцію. Волога і висока температура - це два умови навколишнього середовища, які сприяють зростанню цього виду бактерій влітку. З цієї причини тривале перебування у мокрому купальнику може бути фактором ризику циститу в цей час ", - пояснив лікар з первинної медичної допомоги та член INFITO Рада директорів, Мігель Мартін Альмендрос.
Ще одним фактором ризику, який може збільшити шанс на цистит влітку, є збільшення статевого акту. "Ритм життя на літній стадії зменшується, і стає більше вільного часу, тому нормально, що вони, як правило, збільшуються. Багато жінок пов'язують секс із циститом, який відомий як посткойтальний цистит, який виникає через те, що під час статевого акту воно сприяє бактерій в уретру коротший у жінок, і тому зростає поширеність серед жіночої статі ", - додали експерти.
З іншого боку, під час літніх канікул також відбувається ряд модифікацій раціону, і зазвичай вживається більше алкоголю, що може змінити мікробіоти та імунну систему та зробити її більш вразливою до цього типу інфекції.
СИМПТОМИ ЦИСТИТУ
Симптомами, які можуть змусити запідозрити наявність інфекції нижніх відділів сечовивідних шляхів, є біль або печіння при сечовипусканні, почастішання сечовипускання або частота, терміновість і тиск у нижній частині малого тазу.
Щоб уникнути цього, фахівець порадив вживання великої кількості рідини для сприяння вигнанню бактерій; уникання збудливих речовин, таких як кофеїн або алкоголь; підтримувати хороший ритм сечовипускання і ходити у ванну кожні 2-3 години, а також до і після сексу; вмиватися нейтральним милом; міняти мокрі купальники після виходу з пляжу або басейну; або прийом фармацевтичних препаратів на основі журавлини в поєднанні з лікарськими рослинами, такими як верес.
"Американська журавлина - це фрукт, компоненти якого, проантоціанідини (PAC), ефективно запобігають прилипанню бактерій, що викликають цистит, до стінок сечовивідних шляхів. Таким чином вони запобігають появі інфекції і, поєднуючись з лікарськими рослинами, їм, як і вересу, вдається підтримувати добробут сечі та запобігати повторним епізодам ", - заявила віце-президент INFITO і професор фармакології в Університеті Комплутенсе в Мадриді Тереза Ортега.