Дослідження підтверджує, що жир, який не можна виміряти, вісцеральний, є найбільш шкідливим

@abc_salud Мадрид Оновлено: 01.02.2019 16: 52h

найкращий

Пов’язані новини

Дослідники з Південно-західного медичного центру UT (США) проаналізували два типи втручань для усунення вісцерального жиру: модифікацію способу життя (фізичні вправи) та фармакологічні, щоб дізнатися, як найкраще подолати жир, який є виявляється глибоко в животі. Дослідження опубліковано в "Proceedings of Clinic Mayo".

«Вісцеральний жир може вражати місцеві органи або всю систему організму, наприклад серце та печінку, а також органи черевної порожнини., відзначає провідний автор і кардіолог Ян Дж. Ніланд. Експерт зауважує, що коли дослідження використовують індекс ваги або маси тіла як параметри вимірювання, ми не знаємо, чи зменшують втручання де-небудь на тілі або просто біля поверхні.

Деякі люди, які страждають ожирінням, страждають на серцеві захворювання, діабет або метаболічний синдром, а інші - ні.

Щоб з’ясувати це, вони оцінили зміни у вісцеральному жирі у 3 602 учасників протягом 6-місячного періоду, виміряні методами візуалізації. Як фізичні вправи, так і ліки зменшували вісцеральний жир, але зменшення було більш значним при фізичному навантаженні.

“Місце і тип жиру важливі. Якщо ви вимірюєте лише вагу або ІМТ, ви можете недооцінити користь для здоров’я від схуднення », - зазначає Ніланд. Вправи дійсно можуть розтопити вісцеральний жир ».

Згідно з останнім дослідженням Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), опублікованим у 2018 році, 40% іспанських дітей страждають від надмірної ваги та ожиріння

Ожиріння - це вже глобальна пандемія. Згідно з останнім дослідженням Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), опублікованим у 2018 році, 40% іспанських дітей страждають від надмірної ваги та ожиріння - майже 1 на кожні 5 та в США, за даними Центрів контролю та профілактики захворювань, ожиріння впливає майже 40 відсотків дорослих.

Ніланд пояснює, що раніше дослідники вважали жир інертним накопичувачем, але з роками ця точка зору еволюціонувала і жир зараз вважається активним органом. «Деякі люди, які страждають ожирінням, страждають на серцеві захворювання, діабет або метаболічний синдром, а інші - ні. Наше дослідження показує, що комбінація підходів може допомогти зменшити вісцеральний жир і потенційно запобігти цим захворюванням».