Експерти визначають справжню небезпеку жиру на животі
Вісцеральний жир може призвести до серцево-судинних захворювань, діабету 2 типу та атеросклерозу
- Ель Меркуріо/GDA
- 19 липня. 2019 - 10:02
З тих пір, у 1983 році, вчені з Університету Осаки виявили, що існують відмінності в тому, як люди зберігають свій жир, ряд наступних досліджень припускають одне і те ж: вісцеральний жир, який накопичується в черевній порожнині і переходить до органів, є небезпекою для здоров'я.
Це, незалежно від ваги, а це означає, що худість не є синонімом здоров’я.
Зараз, міжнародна група спеціалістів об'єднала більше трьох десятиліть досліджень на цю тему, щоб досягти консенсусу щодо небезпек, для яких існує більше доказів.
"Ми дійшли висновку, що вісцеральний жир дійсно слід вважати загрозою для здоров'я", - говорить доктор Ада Куевас, член Всесвітньої федерації ожиріння та дієтолог, яка брала участь у роботі.
В, фахівці підтверджують, що вісцеральний жир може спричинити серцево-судинні захворювання, діабет 2 типу та атеросклероз (жирові відкладення в артеріях).
Щодо можливих механізмів, що пояснюють цей ефект, Куевас пояснює, що "поява інсулінорезистентності в результаті вісцерального жиру схиляє до розвитку цих захворювань".
Сьогодні це також відомо Цей тип жиру надходить у підшлункову залозу, нирки, м’язи, серце, печінку та нутрощі, додає фахівець. "Це, можливо, могло б пояснити, чому люди з ожирінням в даний час мають так багато супутніх захворювань, включаючи такі патології, як хвороби нирок, рак та хвороба Альцгеймера", - говорить він.
З цього приводу, уточнює він, одна з гіпотез полягає в тому, що вісцеральний жир викликає на хронічному рівні стан хронічного запалення, при якому клітини пошкоджуються, включаючи нервову систему, і це може спричинити злоякісні пухлини або навіть деменцію.
Крім ІМТ
У публікації група постулює, що індекс маси тіла (ІМТ) не буде єдиним показником ожиріння. Таким чином, експерти пропонують додавати вісцеральний жир як додатковий маркер.
Це можна виміряти, оточивши живіт біля пупка рулеткою.
Документ вказує, що цьому фактору приділяється мало уваги в клінічній практиці, і його автори сподіваються, що показання прийматимуть медичні працівники.
"У вас може бути худа людина з індексом маси тіла 26 і з великою кількістю вісцерального жиру, і існує ризик", коментарі Куевас.
Нова робота підтверджує ідею, яка вже циркулювала серед фахівців, говорить Еліана Рейес, директор Чилійської асоціації клінічного харчування, ожиріння та метаболізму, дієтолог клініки Університету де лос Андес.
"У наукових товариствах вже коментували, що відсоток пацієнтів із ризиком кардіометаболізму нехтується, не вимірюючи їх вісцеральний жир", Рейєс запевняє.
Спеціаліст наголошує, що це швидкий і недорогий спосіб діагностики.