Батьки 13-річної дівчинки щойно змінилися. Вона була така самотня, що знаходила розраду в їжі. Він заспокоїв свій смуток і занепокоєння їжею. За півроку він набрав 20 фунтів. Але примус їсти також несе небезпеку.
Що викликає надмірне примушення до їжі?
Нав'язливий компульсивний розлад - відносно нова східна хвороба, яка нещодавно вдарилася йому в голову. Він може споживати велику кількість їжі в одному сидячому місці.
Молоді люди, які страждають цим, характеризуються:
- вони їдять більше нормальної дози
- вони їдять до тих пір, поки їм більше не буде добре
- вони беруть із собою велику кількість їжі, навіть коли вони не голодні
- вони також їдять розгублено
- їм стає огидно, пригнічено або, можливо, нудно після вживання занадто багато їжі
Випивка - це свого роду замінник, спрямований на уникнення проблеми. Деякі можуть споживати тисячі калорій за один раз, що може призвести до ожиріння або зайвої ваги. Як правило, у пацієнтів в анамнезі були проблеми із вагою та коливання ваги.
Ніхто точно не знає, що викликає примус їсти, але існують генетичні, психологічні та біологічні фактори, які можуть зробити великий внесок.
Дослідники досліджують, як на споживання їжі впливає кількість кожної сполуки, присутньої в мозку.
50 відсотків людей, які страждають від нав'язливої їжі, перебувають у депресії. Тому для них негативні емоції (тривога, занепокоєння, сором) є тим, що домінує, і я хочу наповнити цю точку переїданням. Іноді достатньо просто травматичної події, яка запускає це захворювання.
Які симптоми надмірного примусу їсти?
Ті, хто страждає цим, регулярно відсутні у школі, на вечірках і не беруть участі в соціальному житті. Непомірні євпі залишаються вдома, приносять їжу до своєї кімнати, закривають двері перед собою і їдять наодинці. Вони ховають їжу під ліжками чи в шафах, щоб ніхто не помітив, що не так. Ці молоді люди за це соромляться і мають величезне почуття свідомості.
Потрібна допомога членів сім'ї та друзів. Вони повинні помітити споживання величезної кількості їжі. Зазвичай пацієнти піняться. Вони їдять їжу дуже швидко, не знаючи, що з’їли.
Страждаючих від нав'язливої їжі можна навіть визнати за те, що вони робили дивні речі. Наприклад, їжу їдять сирою або вивозять зі сміття.
Як боротися з надмірним примусом до їжі?
Існують різні рішення, їх потрібно використовувати разом для досягнення бажаного ефекту. Вони використовують психотерапію, включаючи когнітивно-поведінкову терапію та орієнтовану на інсайт терапію. Це може допомогти пацієнтам розпізнати проблеми та занепокоєння, які викликають примус до їжі. Групова терапія також дуже корисна, оскільки тут пацієнти бачать, що вони не самотні зі своїми турботами, їм стає менше соромно.
Існують також стратегії самодопомоги. Пацієнти повинні вести щоденник та/або медитувати. Ці методи допомагають виявити і терпіти різні почуття, настрої, що призвели до примусу їсти.
Консультації з питань харчування можуть допомогти пацієнтам у виборі здорової їжі та, що більш важливо, як визначити різницю між фізичним та емоційним голодом.
Нарешті, деякі ліки, такі як антидепресанти, можуть допомогти в лікуванні симптомів депресії, а у деяких пацієнтів подолати тягу до запою.
Це може зашкодити надмірному примусу до вживання їжі до здоров’я?
Надмірне вживання їжі сприяє розвитку надмірної ваги або ожиріння, що сьогодні в Угорщині вважається суспільною хворобою, тобто є серйозною проблемою в галузі охорони здоров’я. 60 відсотків Угорщини страждають від надмірної ваги або ожиріння.
Надмірне вживання їжі, включаючи велику кількість “поганого жиру”, вуглеводів (білий хліб, тістечка) та цукру значною мірою сприяють надмірній вазі та ожирінню.
Як і будь-який інший розлад харчової поведінки, існує ризик розвитку серйозних захворювань. Сюди входять хвороби серця, інсульт, діабет, жовчний міхур та деякі види раку.
Як допомогти тим, хто страждає від запою?
Якщо хтось бачить, що у них депресія, поганий настрій, вони їдять більше нормальної дози або ховаються у своїй кімнаті і їдять там, поговоріть з людиною або дільничним лікарем.
Якщо ви побачите ці симптоми самостійно, зверніться також до свого дільничного лікаря. Він може вам допомогти, порадити і направити до потрібного фахівця.