Оновлено: 1 червня 2020 р
Надмірна вага та ожиріння досягли масштабів епідемії у всьому світі, а поширеність у світі подвоїлася з 1980 року.
В даний час для людей, які не можуть схуднути за допомогою способу життя, доступні п'ять затверджених Адміністрацією США з контролю за продуктами та ліками (FDA) рецептів препаратів для схуднення, три з яких також були прийняті Європейським агентством з лікарських засобів та Австралійським управлінням терапевтичних товарів. .
Поєднання цих схвалених засобів із втручанням у спосіб життя збільшує втрату ваги, але деякі пацієнти припиняють прийом цих препаратів через побічні ефекти та вартість.
Дослідники з Університету Сіднея в Сіднеї, Австралія, провели глобальний огляд рослинних добавок для схуднення, який не проводився майже два десятиліття, і вчені виявили, що недостатньо доказів для того, щоб рекомендувати такі "препарати" для цієї мети. Не було доказів того, що люди повинні приймати рослинні препарати для досягнення клінічно значущої втрати ваги.
Дослідження, опубліковане в Інтернеті в лютому в журналі "Діабет, ожиріння та метаболізм", передбачає, що медичні працівники повинні запитувати своїх пацієнтів про препарати для схуднення або добавки, які вони приймають, щоб вони могли скерувати їх до доказової допомоги.
Дослідники відзначають, що багато людей звертаються до безрецептурних добавок, які дешевші, простіші у доступі та можуть мати менше побічних ефектів.
Одне дослідження повідомило, що 16,1% людей у Сполучених Штатах, які намагаються схуднути, використовували добавку для схуднення за останній рік. Однак, незважаючи на велику кількість рослинних добавок для схуднення на ринку, мало хто підтримується вагомими науковими даними щодо їх безпеки та ефективності.
Щоб оновити наявні докази цих добавок, дослідники провели систематичний огляд та мета-аналіз рослинних засобів для схуднення. Дослідження включало дані 54 рандомізованих плацебо-контрольованих досліджень рослинних препаратів для схуднення, проведених у 4331 дорослих із надмірною вагою або ожирінням у країнах світу тривалістю 12 тижнів або менше.
Трав'яні добавки, включені в дослідження, були:
Зелений чай (12 досліджень).
Тамаріндо Малабар (11 студій).
Морська квасоля (сім досліджень).
Ефедра (п’ять досліджень).
Африканське манго (три дослідження).
Ува Вельд (два дослідження).
Мангостін (два дослідження).
Різні рослинні препарати (17 досліджень).
Деякі випробування досліджували продукт, що містив більше однієї з цих трав.
Лише в одному дослідженні розглядалася традиційна китайська медицина (RCM-104), а в трьох інших - традиційні суміші з Японії (Бофу-Цушо-Сан), Кореї (Taeeumjowi-tang) та Ірану (Трифала).
Хоча деякі добавки були пов'язані зі статистично значущою різницею у втраті ваги, порівняно з плацебо, втрата ваги становила менше 2,5 кг, і тому не вважалася клінічно значущою. Тільки один засіб, біла квасоля, призвело до статистично значущої, але не клінічної різниці у втраті ваги порівняно з плацебо.
Були також статистично значущі, але знову ж не клінічно значущі відмінності у втраті ваги при застосуванні деяких комбінованих препаратів.
Повідомлялося про статистично та клінічно значущу втрату ваги для деяких препаратів, які вивчались у трьох або менше випробуваннях, але дослідники зазначили, що ці висновки потребують обережного тлумачення через невелику кількість досліджень, погану методологію та погану звітність про втручання. трави.
Аналіз показав, що більшість лікарських трав виявилися безпечними для споживання протягом короткого періоду досліджень. Однак, зазначають дослідники, рослинні препарати не підлягають такому ж суворому збору та аналізу даних про безпеку, як фармацевтичні засоби, тому поточний огляд не може визначити безпеку рослинних добавок.
Деякі рослинні препарати вимагають подальших досліджень у більш масштабних, суворих дослідженнях, щоб визначити величину ефекту, дозу та довгострокову безпеку.
1. Maunder A, Bessell E, Lauche R, Adams J, et al. Ефективність рослинних препаратів для схуднення: систематичний огляд та мета-аналіз рандомізованих контрольованих досліджень. Цукровий діабет Metab. 17 січня 2020 р. Doi: 10.1111/dom.13973. PMID: 31984610. Джерело