Всі наші програми доступні особисто та в Інтернеті.

Чи змушує вас кинути пити схуднення?

Перестати вживати алкоголь легко ... якщо ви знаєте як!

Багато клієнтів, які кидають з нами пити, худнуть. Насправді серед дам це одне з найважливіших міркувань. Багато з них говорять нам, що частина мотивації кинути пити полягає в тому, що вони втомилися бути "пухкими". Немає сумнівів: киньте пити, ви худнете. Може здатися, що ми робимо узагальнення, але виходячи з багаторічного досвіду, справа в тому, що ви худнете, відмовляючись від пиття; швидше, припинення пиття допомагає нам збалансувати свою вагу. Коли ви прочитаєте факти нижче, стане зрозуміло, чому це так.

Де це найбільш помітно у тих клієнтів, чиї основний напій - пиво. Протягом перших шести-вісімнадцяти місяців після того, як вони припиняють пити, багато пивців пива втрачають від п'яти до двадцяти п'яти кіло. Це не дивно, оскільки пляшка пива може містити до 200 калорій. Вам не потрібно бути вченим-ракетоносієм, щоб робити математику. Дуже страшно подумати, що під час веселощів з друзями, якщо ви п'єте пиво або сидр, ви можете споживати майже всю рекомендовану добову норму калорій (2000 для жінок та 2500 для чоловіків) - лише в алкоголі. І сюди не входять навіть піца, арахіс, картопляні чіпси, шашлики та вся інша фігня, яку ми, як правило, їмо, вживаючи алкоголь. При 7 калоріях на грам алкоголь наближається до тієї ж калорійності, що і чистий жир. Алкоголь взагалі не харчується, і тому, незважаючи на калорійність, він може змусити вас почуватись навіть голоднішими, а не меншими через падіння рівня цукру в крові після початкового прискорення.

пиття

Вино не набагато краще - від 600 до 700 калорій на пляшку вина - це плюс пара напоїв у другій половині дня, безумовно, вплине на талію. Додавання до цього вживання алкоголю зазвичай означає досить сидячий спосіб життя.

Більшість людей, які вживають алкоголь, розподіляють свій день на дві частини:

  • Перед першим напоєм/пивом
  • Після першого напою/пива

Перший напій за день зазвичай відзначає момент, коли ми починаємо робити менше і стаємо дедалі більше сидячими. З часом це може лише погіршитися. Факти, досвід і наука кажуть одне і те ж: «Відмова від алкоголю призводить до схуднення».

Якщо ви втомилися від впливу алкоголю на ваше життя; Якщо ви хочете жити щасливішим, здоровішим та зв’язанішим життям, тоді Зв'яжіться з нами щоб з’ясувати, як можна швидко, безболісно і не пропускаючи пити кинути пити. Втрата ваги - це лише одна з багатьох чудових переваг, яку ви отримуєте, переставши вживати алкоголь.