Кілька років тому вона була нездорово бідною. Вона боролася з розладом харчової поведінки і встановила надто суворий режим харчування та фізичних вправ.
Поділитися статтею
Дивлячись на канадську дупу Еббі Поллок, багато хто б поклявся, що в ній є силіконові імплантати. Але це не так. Одного разу рівна 23-річна симпатична руда досягла твердого та округлого фону завдяки іншим речам.
Кілька років тому вона була нездорово бідною. Вона боролася з розладом харчової поведінки і встановила надто суворий режим харчування та фізичних вправ. Але з часом вона дізналася, як правильно харчуватися та займатися спортом, а особливо здорово.
У 2012 році, коли вона вступила на перший курс коледжу, вона мала дев'ять фунтів ваги. Вона їла від 900 до 1000 калорій на день, переважно із сирої веганської дієти. Також вона боролася з булімією.
"Я була фізично і психічно виснажена, але в основному одержима тим, що я їжу і як я вправляюся", - написала вона в Instagram.
Найголовніше було, коли вона їла лише два салати та один овочевий смузі на день. У 2013 році вона сказала достатньо, що більше не буде грати жертву. Вона шукала дієтолога та найняла особистого тренера.
Вона збільшила свій щоденний раціон до 1700 калорій і їла здорову їжу. Сьогодні він важить 68 кілограмів, більшість з яких - це м’язи.
Її колись хлопчача фігура перетворилася на тверде тіло з правильними вигинами.