• Внесок Крістіана Пальми у питання харчування
  • |
  • Докладніше про харчування

У всіх нас був друг або знайомий, який після кількох місяців сольних вправ здивував у суспільстві новою і статуальною фізичною формою, яка навіть викликає оплески.

Але справа з англійцем Натаном Хьюїттом потрапила до категорії "екстремальних", адже у 15 років він був одним з найважчих підлітків у Великобританії, важивши 140 кіло під поясом.

схуд

Натан Хьюітт, до і після.

Маючи дуже низький моральний дух, Хьюїт вирішив змінити своє життя, і ось потроху він змінив свій режим харчування і зумів схуднути.

За словами самого Хьюїтта, незабаром після схуднення найближчі сказали йому, що він мав схожість з Девідом Бекхемом, зірковим футболістом англійської збірної та "Реала", поки подібність не стала неминучою.

"До мене навіть звернулися в модельне агентство і запитали, чи не хочу я прикидатися Девідом Бекхемом", - говорить Хьюїтт, котрий зараз зовсім інша людина у 24 роки.

В даний час цей молодий англієць покинув відеоігри та є інструктором з фітнесу у власній компанії, де він саме є взірцем для наслідування.

Детальніше про Харчування

Дієта натще: чи корисна вона для всіх?

Фахівці не рекомендують його дітям, підліткам та вагітним жінкам.

Що їсти, щоб здорово спати? Спеціальні ідеї для часів пандемії

Фахівці рекомендують легкозасвоювані продукти, горіхи та молочні продукти.

Що їсти в карантині, щоб зміцнити своє здоров’я проти коронавірусу?

Ожиріння ставить людей до групи ризику щодо пандемії коронавірусу.

6 відомих дієт, які експерти рекомендують відмовитися від їх неефективності та небезпеки

Хоча їм вдалося виділитися в широкому діапазоні дієт, їх ефекти не рекомендуються.