Якщо ви зайшли так далеко, це тому, що ви спробували інші методи, і вони не працювали для вас. Забудьте про диво-дієти, які обіцяють швидкі та невимушені результати та страшний ефект відскоку. Лаура Віллалта, Технік з дієтології та модератор завдання допоможе вам досягти ваших цілей втрата ваги або підтримка. Крім того, велика перевага що у вас є те, що ви можете частка в групі всі ваші сумніви та досягнення 24 години на добу, 7 днів на тиждень.

немає

  • Персоналізоване попереднє дослідження
  • Щотижневий список покупок
  • Меню, адаптоване до ваших цілей (включає основний посібник з харчування)
  • Контроль результатів
  • Необмежені консультації з тренінг з питань харчування через чат
  • Додаткові поради з особистим тренером

Ніа Р. «Я записався, бо хочу схуднути і навчитися харчуватися здорово. Мені найбільше подобається те, що я отримую хороші результати і багато чому навчусь «.

Є. «Я записався, тому що намагався дотримуватися дієти на самоті, а на третій день відмовляюся від нього, і в цьому виклику я запропонував через 1 рік змінити свої звички. Зважуючись двічі на тиждень, я пильніше їжу, і, переглядаючи фотографії своїх колег, я дізнаюся. Найкраще, що у мене є дієтолог, який готує для мене список покупок і меню, хоча іноді я не можу його дотримуватися. Лора має слова підтримки, щоб не кидати рушник «.

Дженні М.. «Я вирішив долучитися до виклику, тому що мені потрібна допомога для схуднення, мотивація і перш за все деякі рекомендації, яких слід дотримуватися. Тут я знайшов це, і я дуже радий, у мене є сумніви, сумніви, які вирішені, і я не можу їх знайти ніде більше. Як і справжня їжа, дієта різноманітна і приємна, що робить її більш стерпною. Контроль суворий, але я обов’язково роблю це добре «.

Сандра. «Коли я прибув до Голландії, я важив 58 кг, а зараз через 18 років я важу 88. Я пробував безліч дієт, але безуспішно, і в підсумку я знову набрав вагу, тому одного разу я побачив виклик і сказав собі, чому t я підписуюся, щоб спробувати? Мені це дуже подобається, тому що це постійний моніторинг і дуже добре поінформована Лорою, дієтологом «.

  • Щомісячний план4,99 євро (3,99 дол. США)
  • Річний планвід € 3/місяць (2,49 дол. США/місяць)

Потрібна допомога? Зверніться до професіонала в чаті.

У ВАС Є БІЛЬШЕ СУМНІВ?

Миттєво вирішіть свої сумніви у лікарів-спеціалістів