Рекомендується давати шоколад немовлятам якомога пізніше і в невеликій кількості, завжди з 12 місяців.
Написано Зулейвіч Адріана Куїкас, 20 серпня 2017 р
Останнє оновлення: 30 квітня 2020 р
Смачний, смачний! Шоколад - омана багатьох. За досконалістю, протистояти цьому дуже важко кожному, особливо дітям, як тільки вони це спробували.
Але чи можуть немовлята їсти шоколад? Так? Не? Давайте подивимось далі.
Часто трапляється, що ми багато разів їмо смачний шоколад, коли раптом, між укусами, ми дивимося на свою дитину. Було б добре дати трохи? Він дивиться на мене з цікавістю. Боже, як добре це! ми думаємо.
Протягом перших місяців життя ви, швидше за все, захочете дати дитині смак шоколаду. Спокуса може бути великою, але погано поступатися їй.
Найбільш рекомендується почекати, поки дитині не виповниться 12 чи 14 місяців, щоб спробувати цю нову їжу.
Перше, що вам слід зробити, - це повідомити свого педіатра про те, що може їсти ваша дитина, особливо це стосується солодощів. Шоколад може бути протипоказаний з причин, що перевищують вік: алергія, непереносимість тощо.
Шоколад так чи ні?
Навіть якщо ви хочете побалувати свою дитину новим насиченим смаком, прийом шоколаду може спричинити алергію або ускладнення у вашому здоров’ї в такому молодому віці. Ми знаємо, що шоколад непереборний, але в цьому випадку проходження повз виграє.
Багато разів матері не дотримуються порад фахівців і годують своїх дітей шоколадом у занадто молодому віці. Не бачачи негайних негативних наслідків (окрім діареї), вони довіряють собі і вважають, що не завдають шкоди дитині. Але слідкуйте за мамами, солодощі в такому молодому віці можуть збільшити ризик діабету в довгостроковій перспективі.
У перші місяці життя дитині рекомендується лише грудне молоко, і коли він підросте, ваш педіатр буде тим, хто скаже вам, які інші продукти ви можете включити в раціон вашої дитини.
Згідно з медичними публікаціями, рекомендованим є не давати дитині шоколад до 12-місячного віку. З цього віку та до п’яти років не рекомендується давати їм більше 50 грамів на день.
Чому це протипоказано?
Комітет з грудного вигодовування Іспанської асоціації педіатрів (AEP) консультує навіть матері, які годують груддю, уникають надмірного вживання шоколаду, а також кави, чаю та безалкогольних напоїв. У будь-якому випадку, споживайте їх відразу після годування груддю, оскільки це може потрапити до дитини через молоко та спричинити дратівливість або недосипання.
В основному, розвиток алергії у немовлят виникає як продукт незрілості їх системи імунного захисту. На цьому етапі інгредієнти шоколаду є сильними для вашого травлення і можуть викликати алергію.
Якщо у вас є сімейний анамнез алергії або ускладнень травлення, рекомендується перестрахуватися, дочекайтеся віку 12 місяців або кількості часу, запропонованої безпосередньо фахівцем. Також не бажано давати інші продукти, що містять його.
Поява менш важких реакцій може тривати кілька днів і може включати діарею або запор.
Шукайте варіанти, які не містять великої кількості інгредієнтів, які, за оцінками, важко засвоюються такі як молоко, арахіс, пшениця, клейковина, соя, кукурудза або ягоди.
Серед найпоширеніших симптомів:
- Кропив'янка
- Хрипи
- Утруднене дихання
- Астматичні симптоми
Ви також можете помітити:
- Нежить
- Чхання
- Червоні або сльозяться очі
- Набряк рота або горла
- Кинув
- Діарея.
Зазвичай лСорти темного шоколаду є найбільш рекомендованими, оскільки в них мало цукру Тому темні шоколадні цукерки найбезпечніші для вживання.
Обсяг споживання, вказаний для здорових дітей від 2 до 5 років, становить максимум 50 грамів на день.
Перший раз, коли ваша дитина їсть шоколад Дуже важливо, щоб ви були в курсі деяких можливих симптомів, які можуть свідчити про наявність у вас алергічної реакції до будь-якого з його компонентів. З іншого боку, окрім алергії на шоколад, важливо уникати його вживання у дітей раннього віку, оскільки він містить високий вміст кофеїну.
Увага!
Рекомендоване вживання шоколаду для дітей слід робити в середині ранку або під час перекусу, оскільки це дуже енергійна і калорійна їжа, яку не слід змішувати або додавати до основного прийому їжі.
Навіть ці цукерки часто містять більше цукру та кофеїну, ніж какао, тому це може змусити вашу дитину перервати або змінити графік сну. З іншого боку, дітям із діабетом слід обмежити споживання.