хронічними

Якщо у вас діагностовано ХХН, носіть збалансоване харчування матиме для вас велике значення і може навіть допомогти вам уповільнення прогресування захворювання.

Під час початкові етапи ХХН здорове харчування включає широкий спектр круп, особливо цільні зерна, свіжі фрукти та овочі. Пам'ятайте, що наше тіло потрібна енергія достатньо для нормальної роботи.

Основна частина енергопостачання повинна надходити з вуглеводи і жири; однак вам також потрібно буде подбати про зменшення співвідношення насичених жирів і холестерину; натомість ти повинен вибрати Ненасичені жири та олії (наприклад, оливкова олія та риба).

Можливо, відбудуться принципові зміни у вашому харчуванні обмеження споживання білка. Таким чином, ви можете зберегти роботу нирок і зменшити кількість небажаних речовин, які потрапляють у кров. Продукти з високим вмістом білка - це переважно такі продукти, як м’ясо, риба, яйця та молочні продукти.

Поки рівень виділення сечі в нормі, вам не доведеться обмежувати споживання рідини. Однак ти мусиш обмеження споживання натрію. Оскільки сіль зв’язується з водою, ваше тіло повинно буде вживати більше рідини. Натрій міститься переважно в кухонній солі та готових продуктах, таких як хот-доги, консерви та заморожена піца; однак сіль також присутня, наприклад, у хлібі, сирі та шинці. Спробуйте замінити ароматичні трави та спеції кухонною сіллю, а також готувати свіжі продукти, коли це можливо.

У міру розвитку ХХН вам може знадобитися продовжувати адаптувати свій раціон: більш просунуті стадії захворювання вимагають a більш жорстке зменшення споживання білка і вам потрібно буде перейти від дієти з низьким вмістом білка до дієти з дуже низьким вмістом білка. Останнім, прийом добавок до амінокислот і кетокислот Це може бути корисно, оскільки споживання білка буде недостатньо високим, щоб задовольнити потреби вашого організму. Ваш нефролог або дієтолог повідомить вас про ваші потреби та призначить ідеальну добавку.

Оскільки я спостерігаю a зменшення виділення сечі або набряк щиколоток і стоп, настав час зменшити так само споживання рідини. Ваш нефролог або дієтолог допоможе вам розрахувати відповідну кількість рідини, яку потрібно пити щодня. Пам’ятайте: солона їжа викликає спрагу.

Оскільки калій зараз швидше накопичується в організмі, слід зменшити споживання цієї речовини, щоб уникнути високого рівня калію, який може спричинити серцеві аритмії.