Повіка ненавмисно тремтить, моментальна гримаса ротом, періодично трохи повертаючи голову в ту ж сторону. Більшість нервових тиків це невеликі рухи що, хоча вони можуть дратувати, вони часто не викликають великих проблем.
В інших випадках, таких як синдром Туретта, тики стають більш складна поведінка, як вигукувати слова, які часом бувають образливими, і які можуть завадити людині, яка страждає.
У будь-якому випадку, тики не представляють небезпеки для здоров’я, Але якщо ви коли-небудь задавались питанням, що саме вони є і чому вони виникають, ми розповідаємо вам все, що вам потрібно знати.
Які саме тики
Тіки є мимовільні, ривкові та повторювані рухи м’яза або групи м’язів. Вони особливо поширені в дитячому віці: підраховано, що ними страждають до 15-20% дітей у віці від 6 до 10 років, більше хлопчиків, ніж дівчаток, і особливо найбільш полохливі.
Хоча вони мимовільні, можна контролювати, але дуже обмежено. Щоб зрозуміти це, просто уявіть рефлекс моргання: моргання, як правило, мимовільне. Цього можна уникнути, якщо ми зосередимось не робити цього, але ми можемо зробити це лише на кілька секунд або хвилину. Зрештою ми знову розслабимось і кліпнемо. Те саме стосується і тику.
Які типи тиків існують
Відповідно до тиків, вони класифікуються відповідно до їх складності та залежно від того, впливають вони на рухову систему чи голосову систему.
1. Прості моторні тики. Вони найчастіші: рух століття, поворот голови. Зазвичай вони завжди вражають обличчя, шию або верхні кінцівки.
2. Складні моторні тики. Вони рідше, як стрибки, перевертання на себе, жування. Включіть цілі групи м’язів.
3. Прості вокальні тики. Періодично видавайте простий звук, гарчайте, відкашлюйтесь.
4. Складні вокальні тики. Завжди повторювати останнє почуте слово або останнє вимовлене слово - ось кілька прикладів. У деяких випадках тик складається з постійного та різкого висловлювання образливого або поганого слова, що пов’язано із синдромом Туретта.
Чому з’являються тики?
Невідомо з упевненістю, чому деякі люди страждають на нервовий тик, але вважається, що це може бути поєднання екологічних, генетичних та нейробіологічних причин.
Для початку існує взаємозв’язок між тиками та ситуаціями нервозності та стресу. Особливо помітно у дітей, ці стосунки проявляються з підвищена частота і вірулентність тиків у стресових ситуаціях, як на початку навчального року, і рідше в розслаблені моменти. Зазвичай ніхто не отримує тиків під час сну.
З іншого боку, іноді Брати-близнюки страждають подібними тиками, що підтримало б теорію про те, що деякі гени беруть участь у появі тиків.
Нарешті, той факт, що тики частіше трапляються у чоловіків, ніж у жінок, може вказувати на можливу причетність до них певні гормони, такі як тестостерон, і також пропонується можливе залучення дофаміну, речовини, яка діє шляхом сприяння нейронним зв’язкам.
Як лікувати тик
Зазвичай тики тимчасові що це може тривати кілька місяців і що у випадку дітей зникає до досягнення підліткового віку. Намагаючись уникати їх або постійно вказувати на них людині, яка їх має, вона не тільки не має позитивного ефекту, але, скоріше, має негативний ефект, посилюючи нервозність і, отже, вірулентність тиків.
Як ми вже зазначали, намагання їх уникнути - це, як правило, марні зусилля, оскільки ми не досягнемо успіху занадто довго. Найефективнішим є, як правило, намагання надати йому мало значення, але в той же час аналізувати, в яких ситуаціях вони трапляються, і намагатися уникати їх.
Справа трохи інша, якщо ми стикаємось із справою Синдром Туретта, в яких накопичуються різні тики, деякі дуже складні і які можуть мати певний вплив на соціальне та трудове життя деяких людей. Хоча в багатьох випадках вони також з часом зникають самі по собі або недостатньо актуальні, щоб вимагати лікування, в інших їх важко контролювати.
Лікування може бути складеним за допомогою ліків, релаксаційної терапії та психотерапії лікувати не тільки самі тики, але і психологічну причину, яка може їх викликати.
Коли йти до лікаря за тиком?
Якщо хтось, хто ніколи не страждав від тику, раптом починає цим страждати, або якщо у нашої дитини такі ривкові рухи, логічно хвилюватися і думати про звернення до лікаря. Хоча, як ми говоримо, це, як правило, незначні неприємності, які з часом зникають, може бути корисною консультацією професіонала, якщо трапляються такі ситуації.
Якщо тики зберігаються протягом більше року або якщо вони стають більш інтенсивними та частими.
Так заважати вашому повсякденному життю та зі своїми робочими завданнями (або школою, якщо це дитина).
Так впливати на їхні стосунки з іншими людьми.
Якщо це a складний вокальний тик, оскільки це може бути симптомом синдрому Туретта, що може вимагати медичної допомоги.