Зверніть увагу, якщо в ці вихідні ви хочете підготувати Банановий торт як на малюнку. У ньому лише 20 г оливкової олії (що також є екстра-незайманою) і менше яєць, ніж традиційні тістечка.

нежирний

Якщо у вас є фруктова миска два стиглих банани Ви можете якнайшвидше приступити до роботи. Вам буде вирішено ранкову закуску та/або сніданок, і ви видасте той фрукт, який, оскільки ви довше були вдома, стає все менш апетитним.

У цьому випадку я використав Форма діаметром 18 сантиметрів. І мені це подобається, тому що це дозволяє нам отримувати високі та привабливі торти без необхідності робити шматочки тіста для всього району. У будь-якому випадку, якщо ваша форма становить 22 сантиметри, ви також можете використовувати її, враховуючи, що час випікання і висота торта будуть різними.

Нежирний банановий пиріг

Простий бісквітний торт, що містить два стиглих банани серед своїх інгредієнтів. У ньому немає масла, лише сплеск оливкової олії.

  • Асцен Хіменес
  • Кухня: традиційна
  • Тип рецепта: десерт
  • Калорії: 161
  • Порцій: 12
  • Час приготування: 1 год
  • Загальний час: 1 год

Інгредієнти

  • 2 яйця
  • 120 г тростинного цукру
  • 2 дуже стиглих банана
  • 250 г знежиреного натурального йогурту
  • 20 г оливкової олії
  • 150 г цільнозернового борошна
  • 100 г борошна
  • 1 конверт дріжджів типу Royal

Підготовка

Ми відповідаємо метелик на лезах. Кладемо яйця і цукор і програмуємо 2 хвилини, швидкість 3 1/2.

Додайте шматками олію, йогурт та стиглі банани. Навіть з метеликом, який ми програмуємо 20 секунд, швидкість 4.

Виймаємо метелика. Додати борошно і дріжджі. Ми програмуємо 10 секунд, швидкість 6.

Тісто кладемо у форму 18 см в діаметрі. Випікаємо його в духовці, розігрітій до 170º, приблизно 50 хвилин.

Оцінки

Якщо банани не дуже м’які, ми можемо заздалегідь розім’яти їх і зарезервувати, щоб потім помістити в суміш.

Більше інформації - Рецепти кондитерських виробів у Терморецетах