Сьогоднішній торт у ньому немає ні масла, ні маргарину, ні олії, ні вершків... Він містить два яйця і трохи несолодкого какао-порошку. Але, він повинен мати щось, щоб його можна було назвати бісквітом, вам не здається?
Для чого ці шматочки тіста, як правило, сьогоднішній торт не містить занадто багато цукру. Всього 50 г тростинного цукру і натуральний цукор чорносливу.
Але найкраще з усіх - наскільки воно багате. Це подобається дорослим і дітям, і я запевняю вас, що ви не пропустите олію чи масло, тому що навіть без цих інгредієнтів воно залишається соковитий.
Нежирний какао-торт
Смачний і нежирний какао-торт.
- Асцен Хіменес
- Сучасна кухня
- Тип рецепта: сніданок
- Калорії: 130
- Порцій: 12
- Час підготовки: 10М
- Час приготування: 35М
- Загальний час: 45 млн
Інгредієнти
- 60 г зневоднених слив без кісточок
- 2 яйця
- 50 г коричневого цукру
- 200 г напівжирного молока
- 220 г борошна
- 40 г гіркого какао-порошку
- 1 конверт хлібопекарських дріжджів
- Антипригарний для форм
Підготовка
У склянку кладемо чорнослив без кісточок. Ми програмуємо 15 секунд, прогресивна швидкість 7-9. Виймаємо і резервуємо.
У миску кладемо борошно, дріжджі та какао. Змішуємо ложкою і резервуємо.
Ми поміщаємо метелика на леза скла. Відкладаємо яйця і програмуємо 3 хвилини, швидкість 4.
Додати подрібнені сливи і цукор. Ми програмуємо 20 секунд, швидкість 3.
Виймаємо метелика.
Тепер додаємо молоко та суміш борошна, дріжджів та какао. Ми програмуємо 10 секунд, швидкість 4.
Нанесіть вершкове масло, олію або антипригарну пасту на форму для торта зі сливом.
Поміщаємо суміш у нашу форму.
Випікайте при 180º приблизно 35 хвилин.
- Нежирний грушевий пиріг - Thermomix Thermo RecipesRecipes
- Нежирний банановий пиріг - ThermoRecetas
- Нежирний фруктовий торт з Thermomix Безкоштовні книги з рецептами з Thermomix
- Низькокалорійний бісквітний крем Крем Спекулу; Здорова Ольга
- Червоний фруктовий торт, солодкий і з низьким вмістом ккал - Блог PromoFarma