Березень вже тут!
Вже є надія, що незабаром ми зможемо зустріти свіжі, цьогорічні фрукти та овочі на ринках виробників або в овочевому магазині.
Завдяки їх величному смаку, нам подобається лише усвідомлення того, що нарешті ми можемо засліпити себе та свою сім’ю продуктами, повними вітамінів та мінералів.!
У цій статті ми представляємо вам сезонні овочі та фрукти, які ми можемо споживати в березні, а крім того: який вплив вони мають на нашу шкіру та в яких препаратах вони містяться!
Давайте подивимось, що перший місяць весни накопичив для нашого шлунку та шкіри!
Ми знаємо, що він ще не зміг прибути так швидко, звичайно, зимові яблука минулого року все ще можна їсти рясно, оскільки це один з наших найцінніших фруктів:
- Містить 8-13% фруктози,
- шкаралупа і м’ясо під шкаралупою містять велику кількість вітаміну С.,
- його органічні кислоти та засвоювані волокна також цінні.
Серед натуральної косметики a Поживний баланс у сімействі продуктів ви знайдете яблука як інгредієнт. Сімейство Balance розроблено для комбінованої шкіри, блискучої на жирній та Т-лінії - одна з найкращих сімей для органічного догляду за обличчям для сухої шкіри на обличчі! Продукти містять спеціальний вітамінний комплекс B (молочко для обличчя, тонік, зволожуючий крем, сироватка, лосьйон для тіла), забезпечують еластичність та життєздатність шкіри та регулюють вироблення шкірного сала.
Кожен продукт Nourish Balance просочений запахом хрустких яблук!
Буряк:
Буряк відіграє важливу роль у підвищенні витривалості та поліпшенні роботи м’язів, а також містить корисні вуглеводи, білки та корисні клітковини. Він також діє як потужний антиоксидант: запобігає передчасному старінню, захищає шкіру зсередини за рахунок нейтралізуючого дії вільних радикалів, вміст лікопіну допомагає підтримувати еластичність шкіри, захищаючи її від шкідливих сонячних променів.
Ми також можемо зробити його як соління, але ми отримуємо справді дивовижний результат, якщо обернути його фольгою і запекти в духовці, а потім, коли він розм’якне (це також займає 1-2 години залежно від розміру), скропити його бальзамічним оцтом і подати до столу. У нас ця форма дуже подобається навіть дітям!
Завдяки гальмуванню передчасного старіння, збереженню еластичності та стійкості шкіри, вона є чудовим інгредієнтом у засобах для догляду за очима та Nourish Revital-Eyes Biomimetic догляд за очима від зморшокви знайдете екстракт буряка!
Чорна редька:
Посипаний невеликою кількістю меду, очищений бульба можна використовувати для лікування кашлю та застуди в домашніх умовах, він добре впливає на травлення і є справжньою вітамінною бомбою: містить значну кількість вітамінів A, B, C та E, кальцій, залізо, магній, фосфор, цинк, марганець, сірка, селен та інші мікроелементи.
Косметичний інгредієнт, виготовлений з коренів червоної редьки, в іншому випадку має природний консервуючий ефект у кремах Nourish Treatment ферментативний пілінгзбагачений екстрактом гофрованої капусти, що підвищує еластичність шкіри, зменшує зморшки та почервоніння.
Часник, цибуля:
Часник також може використовуватися для лікування респіраторних захворювань та інфекцій, спричинених Candida albicans, завдяки своїм антибактеріальним та протигрибковим ефектам. Наша надзвичайно універсальна рослина, розширює судини, регулярне її лікувальне вживання знижує рівень шкідливого холестерину в крові, як антиоксидант стимулює імунну систему, зменшує інфекції грудної клітки, антикоагулянти та знижує кров’яний тиск, очищає організм.
Хоча багато людей утримуються від споживання його в сирому вигляді через - ми визнаємо, так - неприємного запаху, якщо ми п’ємо з ним молоко, ми можемо практично повністю нейтралізувати це явище.
Цибуля та її екстракти в основному використовуються для профілактики атеросклерозу, уповільнення процесу та зменшення ризику серцевого нападу. Він благотворно впливає на рівень холестерину, може допомогти запобігти ішемічну хворобу серця, тромбоз та ряд захворювань, пов’язаних з інсультом та недостатністю кровообігу, оскільки пригнічує утворення тромбів у разі підвищеного згортання крові. Це благотворно впливає на травлення та полегшує кишкові спазми.
Ми не будемо здивовані, якщо скажемо, що цибуля та часник ми не знайдемо як інгредієнт інгредієнтів для догляду за обличчям та тілом.?
Ми знаємо кілька різновидів, але всі вони є дуже хорошими зимовими вітамінними бомбами! Він містить велику кількість вітаміну С, зміцнює імунітет. Багатий антиоксидантами, захищає шкіру від згубного впливу вільних радикалів та запобігає її старінню.
Це також сприяє зниженню ваги, оскільки воно дуже низькокалорійне.
Скручена капуста є великим джерелом хлорофілу, кальцію, заліза, вітамінів А і С, а також містить вітаміни Е, К і В6, рослинні білки та харчові волокна, марганець, мідь та калій. Захищає та покращує еластичність шкіри з високим вмістом вітамінів А, С та К, захищаючи молекули еластину в шкірі, зменшуючи утворення зморшок.
Це джерело вітаміну використовується Живити у підготовці Кале, серед яких крем для рук, догляд за очима і відлущуючий також можна знайти, але найбільш особливим є 3D живильний та підзаряджаючий засіб для обличчя, одна з цікавих речей полягає в тому, що в процесі очищення його колір змінюється, він стає блідо-зеленим, працює як дисплей! Він також живить, підтягує та зволожує, все з 70% органічними інгредієнтами!
Петрушка:
Також він містить велику кількість вітаміну С, глибоко живить шкіру, зменшує зморшки та прискорює загоєння ран. Вживання петрушки може збільшити вироблення в шкірі колагену, спричиняючи швидше зростання нової шкіри, яка буде гладкою та рівномірно красивою. Він також містить бета-каротин, який в організмі перетворюється на вітамін А і відповідає за належне підтримання та загоєння шкіри.
THE Мадара скориставшись цими властивостями петрушки, він створив крем для рукякий швидко всмоктується і містить, серед іншого, живильне масло какао, айву, липовий цвіт, екстракти ромашки та календули.
Морква:
З поживної точки зору, його найвищою цінністю є високий вміст бета-каротину. Організм перетворює бета-каротин у міру необхідності у вітамін А, який важливий для хорошого зору та здоров’я слизової. Мало хто знає, але морква в поварі більш поживна, ніж сира.
Завдяки значному вмісту антиоксидантів та вітаміну А він запобігає багатьом шкірним проблемам та допомагає підтримувати здоров’я шкіри. Вміст вітаміну С допомагає організму виробляти колаген, який покращує еластичність шкіри, тим самим затримуючи старіння шкіри. Завдяки своїм сильним антиоксидантним властивостям, вітамін А атакує вільні радикали, тим самим запобігаючи утворенню зморшок, пігментних плям та нерівності шкіри.
Бета-каротин перетворюється в організмі на вітамін А, допомагаючи шкірі відновлюватися та захищаючи від шкідливих сонячних променів. Антиоксиданти та каротиноїди підвищують імунітет шкіри до сонячних опіків та швидкість загоєння сонячних опіків.
Селера:
Це був наш березневий календар овочів та фруктів, щоб зберегти наше здоров’я та красу шкіри, який ми продовжимо у квітні!