Не пропустіть їсти нугу цього Різдва через дієту, ми пропонуємо вам низькокалорійний рецепт, який вам сподобається.

Різдво Це цілком лакмусова папірця для тих, хто має солодкі зуби, і для тих, хто ми на дієті. Спокуси у формі цукерок є скрізь, на роботі, вдома, у будинку батьків. а супермаркети та пекарні заповнюють типові солодощі що кричать до нас, щоб їх з'їли.

низькокалорійна

Іспанія є провідним світовим виробником нуги. Окрім звичних - твердої нуги (від Аліканте) та м’якої (від Джіджони) - сьогодні існують нуги з такою кількістю смаків, що їх важко вибрати. Цей десерт еволюціонував таким чином, що він навіть представлений у нових форматах, і ми це цінуємо, оскільки він дає нам можливість вибрати той, який не так завантажений калорій і цукру.

Ми ділимося рецептом а домашня шоколадна нуга який також є низькокалорійним.

Інгредієнти

- 250 гр. з темний шоколад без цукру

- Мигдаль та фундук смакувати

- Легкий крем (готувати)

- 4 столові ложки сахарину або підсолоджувач на ваш вибір

Підготовка

Розтопіть шоколад у пароварці. Потім додайте легкий кулінарний крем і підсолоджувач, повільно збиваючи (поки все добре не перемішається).

Під час подрібнення фундука та мигдалю.

Зніміть суміш з вогню і додайте мигдаль та фундук, які ви нарізали раніше, добре перемішавши.

Вилийте суміш у форму і остудіть у холодильнику на кілька годин.