Метою, яка найбільше виникає на початку нового року, є схуднення. Пілар Моралес, керівник тренерської зони PronoKal Group®, пропонує, як цього досягти успішно, готуючись до довгострокової зміни звичок
Опубліковано в Барселона 11.01.2014 15:06:23 в галузі харчування
Після надмірностей, допущених під час Різдва, однією з найпоширеніших цілей на початку нового року є схуднення. Експерт у коучингу PronoKal Group ®, Пілар Моралес, пояснює, як почати виконувати цю добру мету зі зміною звичок, що дозволяє досягти результатів з самого початку лікування та підтримувати їх у довгостроковій перспективі, навчившись харчуватися здорово.
PronoKal Group® пропонує у всіх своїх методах схуднення під наглядом лікаря мультидисциплінарну команду, яка надає індивідуальну підтримку пацієнту в різних сферах: медичний контроль, поради щодо харчування, фізичної активності та тренінгів. В даний час PronoKal Group® налічує понад 4000 лікарів у світі, з них 2000 в Іспанії, які вже лікували понад 300000 пацієнтів.
Метод PronoKal® Він призначається тим, хто страждає надмірною вагою або ожирінням, хто хоче схуднути з самого початку лікування та зберегти довгострокові результати. Клінічні дослідження, такі як дослідження ProKal, продемонстрували ефективність та безпеку методу PronoKal® з перших днів, досягнувши середньої втрати ваги у 5 кг всього за 15 днів або до 20 кг протягом майже 4 місяців у пацієнтів *. Крім того, PronoKal Group® надає пацієнтам із діабетом або переддіабетом другого типу метод DiaproKal®, спеціальний медичний засіб для схуднення для цього типу пацієнтів, який забезпечує зниження рівня цукру в крові, модифікацію вашого способу життя та управління вашим діабет.
* Дані, отримані в результаті дослідження ProKal. Рандомізоване клінічне випробування, проведене в лікарні Грегоріо Мараньон в Мадриді доктором Базіліо Морено, керівником відділу ожиріння.
Схудніть здоровим способом та під медичним контролем за допомогою PronoKal Group®
Для того, щоб схуднути довго і здорово, тренінг є дуже важливим інструментом. У PronoKal Group® у них є тренерський відділ, який пропонує ряд ресурсів та он-лайн консультації людям, які хочуть схуднути, щоб досягти короткострокового та довгострокового успіху. Це одна з основних опор та один з найважливіших ресурсів при прийнятті рішення розпочати лікування, проводити його та підтримувати досягнутий вагу.
Керівник тренерської зони PronoKal Group® Пілар Моралес пояснює нам, як вони допомогли змінити стратегію думок і дій людям, яким це було потрібно, щоб вони могли досягти цієї мети, яку вони поставили з приходом нового року.
Новий рік, як правило, настає у супроводі добрих побажань та намірів. Це дуже добре, і добре скористатися цією енергією, що відновлює, яка зазвичай циркулює в ці дати. Використовуючи цю енергію, потрібно вживати заходів, а для того, щоб вжити заходів, потрібно зробити перший крок. Багато добрих побажань розмиваються, бо вони не були датовані. Якщо ви вирішили взяти на себе відповідальність за своє життя та своє здоров’я, вкажіть два основні аспекти: що буде першим кроком? І коли ви збираєтеся зробити перший крок? До речі, що вам заважає давати зараз?