Наше здоров’я залежить не тільки від удачі чи того, що нам приготувала доля, це значною мірою наша відповідальність і залежить від наших звичок, тому важливо, щоб ми підтримували активне життя, щоб ми відпочивали достатньо і щоб ми живились як це належне, доказ цього це вплив нашої дієти при різних захворюваннях.

західну

Нещодавнє дослідження пов'язує катастрофічну "західну дієту" з хворобою Альцгеймера. Недавні дослідження, схоже, пов'язують певні фактори навколишнього середовища, зокрема споживання західної дієти та сидячий спосіб життя, із підвищеною сприйнятливістю до хвороби Альцгеймера. Насправді, за підрахунками, поєднання дієти та бездіяльності, сприяють 25% випадків хвороби Альцгеймера.

Незважаючи на це, про механізми цієї хвороби відомо мало, і точно невідомо, як вона може вплинути на збереження хороших чи шкідливих звичок у нашому житті, коли страждаємо нею.

Стаття, опублікована в журналі Scientific Reports Nature дослідниками з університету Тафтса, показує a взаємозв'язок між дієтою та сприйнятливістю до хвороби Альцгеймера, зокрема, вони застосовували "західну дієту" на мишах, яка поєднувала велику кількість продуктів тваринного походження, жирів та цукрів з низьким вмістом рослинної основі та щільністю поживних речовин.

Дослідники виявили, що тривале споживання західної дієти призвело до поганої реакції імунної системи в мозку мишей, і саме дієта значно збільшила активність мікроглії, яка має імунні функції мозку.

Деякі компоненти західної дієти пов'язані з розвитком периферичного запалення з часом, і результати дослідження збільшують можливість того, що імунна активність у мозку підвищує сприйнятливість до хвороби Альцгеймера.

Це просто чергове дослідження, яке підтверджує, що наш раціон має не тільки вирішальне значення, коли йдеться про те, щоб мати більш-менш красиве тіло, але і для того, щоб мати більш-менш здорове тіло та організм. Харчування - це здоров’я.