Він включає не тільки контроль ваги, але й функціональний погляд на людину. Метаболічний синдром та харчова алергія.

оздоровча

Жизель Леклерк

Я поділився цією Приміткою

Клінічна консультація для схуднення - це лише перший крок. Після кроку в офіс, далі безліч досліджень, що включають рідкісні аналізи та серію інтерв’ю, що стосуються особистого, робочого та емоційного життя пацієнта. У галузі функціональної медицини при лікуванні схуднення враховуються абсолютно всі аспекти життя. Лікар з іншого боку столу, поєднує терміни традиційної медицини з науковими дослідженнями в галузі генетики та ендокринології, а також зі знаннями, які в минулому були відкинуті західною академічною спільнотою. Багато пацієнтів дивуються: "Чому ти хотів би знати мої години або скільки у мене дітей, якщо те, що я хочу, було б худшим?" Вони дивуються. Відповідь полягає в керівному принципі цієї інноваційної лікарської тенденції: немає можливості вирішити проблему, якщо спостерігаються лише поодинокі симптоми, в даному випадку зайві кілограми. Тіло ціле, і походження умов може бути не видно.

Функціональна медицина назавжди вигнала серед пацієнтів копію пайок. Це вже не питання, яку формулу захищає кожен дієтолог, а яка є найбільш зручною для людини, про яку йде мова.

Читайте також
Карантин: місто в Санта-Фе повернулось до фази 1

Роками кожен раз, коли з’являлася нова дієта, вона представлялася такою, що перевершує попередню. Раптом журнали про здоров'я заповнились експертами, які захищали лужну дієту, щоб поставити під сумнів ефекти гіпоестрогенної та інших, які відставали від кетогенної, і представляли це як подолання прискореного метаболізму. Проте все, що було в минулому. Сьогодні найкраща дієта - це функціональна.

Мета вже не в тому, щоб прагнути до тонких тіл або тих, які відповідають стандартам 90-60-90. Мета роботи з цим видом лікування полягає у пізнанні власного тіла та інтегральній оптимізації якості життя. "Поліпшення" на естетичному рівні виглядає як логічним наслідком загального добробуту.

Читайте також
BMW Марадони: від доньї "Тота" до "Ла Марадони" зі світлодіодними ліхтарями

Походження та опір. Функціональна медицина виникла в США на початку 90-х років, і сьогодні це спосіб розуміння медицини, який дуже поширений в деяких країнах. В Аргентині, принаймні зараз, мало хто з фахівців схильний до цього виду підготовки. І насправді з деяких секторів вони з опором дивляться на можливість поєднання традиційних знань з іншими видами практики. Це те, що однією з відмінних характеристик цих спеціалістів є те, щоб останні досягнення в технологічній та науковій галузі співіснували з альтернативами, які можуть походити від традиційної китайської медицини, аюрведи, фітотерапії або рейки.

Читайте також
Пінамар: "щоб вони залишалися спокійними, ми не збираємось закриватися"

Сільвія де Бенедетті є членом Аргентинської асоціації інтегративної медицини, Всесвіт, частиною якої є функціональна медицина. В діалозі з NOTICIAS він запевнив, що стійкість медичних працівників велика: «Я фармацевт і майже 40 років викладаю фітотерапію в аптечній кар'єрі, де знання про лікарські рослини та сполуки поглиблюються терапевтично . Незважаючи на те, що вони навчались і були дуже серйозними, лікарям важко їх розпізнати. Дуже важко знайти професіоналів, які, побачивши пацієнта, можуть порекомендувати якусь нетрадиційну терапію”, - запевняє він.

Читайте також
«Знаменитий пошив одягу»: безпечна формула

У будь-якому випадку, зростання цієї перспективи прогресує, особливо з точки зору хронічних захворювань, таких як ожиріння. Це те, що при такому типі страждань цифри лякають. За офіційними даними, в Аргентині 6 із 10 дорослих страждають ожирінням або надмірною вагою. І протягом декількох років Всесвітня організація охорони здоров’я класифікувала цю проблему як "епідемію".

Читайте також
Пунта-дель-Есте: дезінфікована та більш ексклюзивна, ніж будь-коли

Тіло, все. Сандра Молочник, один із промоутерів функціональної медицини в Аргентині та засновник "Інтегративного здоров'я", наполягає на тому, що це сприятлива перспектива, оскільки вона має на меті знати походження проблеми зокрема у кожної людини: "Пацієнта приймають повністю, а ожиріння - ще один елемент. Оцінюється взаємодія особистості з навколишнім середовищем і всі речі, які можуть спровокувати ожиріння. Говорячи про це, питання, як правило, зводиться до їжі, але ми знаємо, що це не єдине: ми дивимося, наприклад, якщо ці люди мають харчову непереносимість, якщо вони мають токсичність, яка діє як обезогенні фактори, ми дивимось на знайомі і генетика та їх поведінка. Оскільки все це налаштовує на хронічне захворювання, яке згодом викликає інше. Ми не просто бачимо, їсть пацієнт багато чи мало, чи вправляється”, Він запевняє НОВИНИ.

З цієї причини, якщо людина хоче пройти процедуру схуднення, ймовірно, їй доведеться звернутися до кількох фахівців, і кожен з них внесе свої знання. Вони повинні оцінити метаболічний синдром, тобто розлади, що збільшують ризик страждання, наприклад, серцевими захворюваннями. Немає можливості залишити першу консультацію за тижневим меню застрягти в холодильнику.

Читайте також
Як відбудеться повернення Марсело Тінеллі на телебачення

Як пояснює Американський інститут функціональної медицини, ця практика вимагає детального розуміння генетичних, біохімічних та життєвих факторів кожного пацієнта та використання цих даних для керівництва персоналізованими планами лікування. "Ми працюємо з мостами, які існують між різними спеціальностями", - пояснює уругвайський психолог Сільвіна Токкетті, Регіональний координатор Британської асоціації з прикладного харчування та харчової терапії (BANT) у Латинській Америці та спеціаліст з медицини та функціонального харчування протягом двадцяти років.

Читайте також
Легалізація аборту: Роміна Теджерина та її час

Існує яскравий приклад, який може показати, як можуть бути поєднання фізичних та екологічних факторів, що викликають збільшення ваги: ​​наприклад, якщо людина зазнає сильного стресу, збільшується вироблення кортизолу, гормону, який часто під назвою "де політ" або "бій", і це дозволяє нам адаптуватися до ситуації. Однак, якщо ця людина хронічно продовжує перебувати в «стресовому режимі», організм починає використовувати інші гормони, такі як прогестерон або тестостерон, щоб виробляти більше кортизолу. В результаті цього, виникає гормональний дисбаланс, який може призвести до різних станів. "Важливо вирішувати зовнішні ситуації, щоб вони не впливали на наше здоров'я", наполягає Молочник.

Читайте також
ВІДЕО: Кінець Вівіани Канози?

Молочник щойно розмістив книга "Гормональний баланс" з Ненсі Пазос, яка також є його пацієнтом. Після початку лікування журналістці вдалося схуднути майже на 20 кілограмів: «Втрата ваги виявилася другорядною. Мій спосіб життя змінився, і я почуваюся краще у всіх аспектах ", - говорить він.

Усі експерти, з якими проконсультувались, домовились про одне й те саме: досвід одного пацієнта не такий, як досвід іншого, оскільки в кожній ситуації причини, що викликають захворювання, є особливими: “Мета полягає у виявленні справжніх причин розладів здоров’я, зосереджуючись на зв’язках, що лежать в основі симптомів, та оцінюючи організм в цілому.або ”, пояснює Токкетті.

Читайте також
Опитування 2021 року: 47 відсотків вважають, що це буде навіть гірше, ніж 2020 рік

Конкретні. У цьому типі лікування є деякі дослідження, які є ключовими для вирішення подальшого шляху. Одним з них є тест на непереносимість їжі, аналіз, про який традиційні лікарі зазвичай не просять, але який може бути вирішальним у тому, що стосується схуднення. Іноді ці непереносимості проявляються такими симптомами, як головний біль або втома. Однак ця ситуація також може протікати безсимптомно. Деякі червоні прапори можуть бути здуттям живота, здуттям живота або запором після вживання певної їжі.

Найпоширенішими привидами, коли говорять про непереносимість, є глютен, коров’яче молоко та соя. Тим не менше, Тести, рекомендовані цими експертами, виявляють, що існують продукти, які зазвичай класифікуються як здорові, але у певних людей викликають непереносимість такі як салат, помідор, яблуко або диня.

Окрім окремих фізичних проблем, з цієї точки зору також розглядаються соціальні чи культурні фактори. План харчування повинен підлаштовуватися під ритм життя людини. Не те, що у вас є сімейний розпорядок дня або що ваша робота передбачає подорожі та їжу щодня. У той же час, ви також повинні розглянути, що вам подобається, що викликає у вас відмову або якщо ви вегетаріанець або веган, наприклад.

Звідси різноманітність можливих дієт. Поки поза функціональною медициною обговорюються питання щодо усунення молочних продуктів, глютену чи м’яса, З цієї точки зору вважається, що кожна людина повинна споживати те, що потрібно її організму. "Дієта повинна бути адаптована до пацієнта, і ніколи не може бути навпаки", - наполягає Молочник.

У цьому напрямку дієтолог Інес Гісмонді, який входить до групи «Інтегративне здоров’я», наполягає на тому, що «тВсі дієти, орієнтовані на пацієнта, хороші. Навіть якщо двоє пацієнтів мають однаковий вік, стать, фізичний стан, режим і однакові причини для консультації, у них буде різне минуле, різні стани життєвих сил, емоцій та переконань та незліченні мінливі фактори, які змушують нас завжди думати про індивідуальне лікування ".

З цієї точки зору, з’являються три дієти, які можна рекомендувати різним пацієнтам відповідно до їх умов. Буває навіть так, що людина починає худнути одним, а потім, в результаті певних змін у своєму житті, може продовжувати іншим. Три плани мають свою популярність у світі харчування, але протягом багатьох років вони розглядалися як абсолютно суперечливі формули.

Дієта зі швидким метаболізмом стала відомою після відомих, як Малена Гінзбург скажіть, що вони використовували його для схуднення. Ця дієта складається з п’яти прийомів їжі на день протягом 28-денного циклу, який поділяється на фази та типи їжі. Серед іншого, він забороняє такі продукти, як пшениця, кукурудза, молочні продукти, соя, цукор-рафінад, кава, алкоголь, горіхи, штучні підсолоджувачі та дієтичні продукти.

Ще однією з відомих дієт, особливо рекомендованою для людей, яким потрібно сприяти секреції прогестерону та тестостерону, є гіпоестрогенний, який забороняє їжу, яка має такі гормони, як молоко та похідні. Дієта тут базується на лужних продуктах, таких як хрестоцвіті овочі, цибуля, часник та олії, багаті омега-3.

кетогенна дієта мінімізує вуглеводи і збільшує жир для використання організмом на паливо. Незважаючи на те, що його почали застосовувати у хворих на цукровий діабет, його рекомендація з роками була розширена.

Для усіх. Незважаючи на максимальну індивідуалізацію діагнозів та методів лікування, експерти наполягають на тому, що в дуже загальних рисах існують фактори, на які слід зважати всім людям, незалежно від того, чи є вони надмірною вагою і чи перевищують вік. Відома фраза "ми є тим, що ми їмо", без сумніву, повинна бути керівництвом для нашого харчування. Тому рекомендується наповнювати шафи здоровим почуттям. Відмова від обробленої їжі, вибір різноманітних фруктів та овочів, включення білка та вибір продуктів із низьким вмістом жиру - чудові варіанти.

Однак з цієї точки зору знову і знову наполягають, що досягнення певної ваги не повинно бути кінцевою метою. Супровід хорошої дієти з активним способом життя як фізично, так і психічно, і емоційно - запорука справді функціональної дієти.