Словацька республіка

  • Австрія
  • Бельгія
  • Болгарія
  • Прогрес
  • Чеська Республіка
  • Німеччина
  • Данія
  • Естонія
  • Фінляндія
  • Франція
  • Об'єднане Королівство
  • Греція
  • Хорватія
  • Угорщина
  • Швейцарія
  • Яйця
  • Ліхтенштейн
  • Литва
  • Люксембург
  • Латвія
  • Нідерланди
  • Норвегія
  • Польща
  • Португалія
  • Румунія
  • Швеція
  • Словенія
  • Словацька республіка
  1. Bibloo.sk
  2. БЛОГ
  3. Новорічні постанови - А як щодо них
  • Всі статті
  • Тенденції
  • Історії брендів
  • Події
  • Модні редакції
  • Інструкції
  • Історії брендів
  • Модні події
  • Модні редакції
  • Співпраця

Кінець року та початок нового найчастіше пов’язують із балансуванням. Більшість з нас замислюється над тим, що б ми могли зробити по-іншому і краще в новому році. Це створює зобов’язання, яких мало хто з нас насправді виконує. Які зобов’язання найпоширеніші та чому вони насправді є? Зазвичай ми наполегливо намагаємося здійснити оптимізм та ідеали, але поступово ентузіазм зменшується, поки нарешті він повністю не зникає. У новому році буде інакше!

Пишні новорічні святкування закінчилися, і ви, можливо, вже думали про новорічні постанови. Зазвичай вони включають такі загальні мінерали, як куріння, переїдання та розслаблення. Киньте палити, схудніть, тобто їжте здоровіше і починайте займатися, або також починайте присвячувати себе іноземній мові або витрачайте менше, а заощаджуйте більше. Це, мабуть, найпоширеніші новорічні постанови, які ми приймаємо.

Кинути палити! Однак мотивація важлива, оскільки початковий ентузіазм змінюється дуже швидко, як тільки наближається "виконання" цього зобов'язання. На новорічній вечірці, де ви викурили пачку сигарет, легко планувати кинути палити з нового року. Але коли це трапляється, починати нелегко. Кинути палити - це найпоширеніше новорічне зобов’язання, але й найважче. Куріння - це залежність, від якої нам важко позбутися. Хоча це завдання важке, воно не є нереальним. Ви, наприклад, чули про електронну сигарету?

Почніть худнути і займатися спортом! Різдвяні свята часто підписуються на нашому персонажі. Перегляд казок з чашею різдвяної випічки - ідеальне розслаблення, але це відобразиться на якомусь зайвому кілограмі. Знову ж таки, нам потрібна мотивація. А як щодо сезону купальників, який настане через п’ять місяців (можливо, трохи пізніше, але це не має значення). Купуйте абонемент на Зумбу або в тренажерний зал, це найкраща мотивація, яка «змушує» вас регулярно ходити на вправи.

щодо

Здоровий спосіб життя! Хоча це зобов’язання здається простим, це не так. Питання в тому, що саме таке здорове харчування? Чи достатньо додати в меню більше фруктів і овочів, обміняти білий хліб на хліб з непросіяного борошна і не робити смаженої, жирної та солодкої їжі? Зверніться до фахівця, який проконсультує вас щодо меню та підкаже необхідну мотивацію.

Вивчіть іноземну мову! Якщо ви насправді це маєте на увазі, запишіться на курс або організуйте індивідуальне навчання. Не сподівайтесь на самостійне вивчення іноземних мов вечорами, це визначення зазвичай закінчується до його початку.

Нагороджуйте себе. І не забувайте про невеликі нагороди за великі досягнення. Ви терпіли куріння протягом місяця? Порадуйте, наприклад, новою футболкою чи сумочкою та скористайтеся привабливими різдвяними знижками. Ви схудли до початкової ваги? Чудово, нарешті, ви можете придбати ті красиві облягаючі сукні, до яких ви прагнете.