ВСІ РЕЦЕПТИ
ДИТЯЧІ ОСОБЛИВОСТІ
МИЛИ
КУРЯЧЕ МЯСО І ПТИЦЯ
ЯЛОВИНА
Свинина
ФАРШ
РИБА І МОРСКІ ПРОДУКТИ
ЗВЕРИНА
БЕЗМЯСНЕ ЇЖО
 САЛАТИ, ШТУРИ
РИС І МАКСИНА
ПІЦА
Солодке харчування
ПІДОБАЧКА, ЧАШКИ
СОЛОДКИ
ФРУКТИ
ЗАСТОРОЖЕННЯ
СМАК
ПОКРИТТЯ
 НАПИТКИ, НАПИТКИ
МАСО ТРУБА
Безглютенова дієта
СТРУКТУРИ
ХАБИ
СОУСИ
ОВОЧНІ СТРАВИ
ДОМАШНЯ МЕДИЦИНА
Дієта
РІЗДОВА КОНДИТЕРСЬКА
 КОНКУРС
ДОМАШНІ ПЕКАРИ
ГРИЛЬ
ТОРТИ
ЩО ДІМ ДАЛ
ДІА-РЕЦЕПТИ
ЗАКУСКИ
ПАРА
БЕЗКОШТОВНА ЛАКТОЗА

СТРУКТУРИ

Нут з гречкою

[рецепт № 23652 від 17.2.2010]

гречкою

ПОТРІБНІ ІНГРЕДІЄНТИ

1 склянка гречки, 200 г вареного нуту, 1 маленький кабачок з шкіркою, 1 банка нарізаних помідорів, 5 сушених помідорів, 1 KL орегано, оливкова олія, сіль, солоний розчин, 1 молода цибулина, 2-3 зубчики часнику, водорості Норі бути) і петрушкою

МЕТОД ПІДГОТОВКИ

Я готував нут з вчорашнього дня, але мав смак гречки, бо дуже давно не готував її, і ось ця смачна страва була створена. Я не фотографував процес, бо не знав, що з цього вийде, але це дуже просто.
Я промив гречку, а потім залив окропом 1: 2 з невеликою кількістю солі і розсолу. Я його не готую, я кладу в термос, через 30 хвилин це готово. Я смажу кабачки, натерті на тертці огірка, на невеликій кількості олії, просто затримайте хвилинку, а потім залийте її нарізаними скибочками помідорів, додайте нарізані нарізані сушені помідори, материнку і тушкуйте трохи. Потім додайте нут і гречку, перемішайте і приправте. Нарешті, я покладу дрібно нарізану цибулю, часник і пластівці Норі - трохи, між пальцями та петрушкою. Подавати зі стерилізованим гарніром або салатом.