Анорексія (або анорексія нервова) - це серйозне психічне захворювання, при якому люди мають низьку вагу, оскільки обмежують споживання енергії. Це може стосуватися будь-якого віку, статі чи стану. Окрім обмеження кількості їжі, яку вони їдять, ці люди також можуть надмірно займатися спортом, щоб позбутися від їжі, яку вони їдять. Деякі люди з анорексією можуть відчувати цикли раптового прийому їжі (коли вони з’їдають велику кількість їжі одночасно) і подальшого спорожнення (блювота або діарея).

анорексія

Те, як ці люди бачать себе, суперечить тому, як їх бачать інші - вони часто мають спотворений образ себе і вважають, що вони товщі, ніж вони є насправді. Вони відчувають величезний страх набрати вагу, і вага, як правило, є для них великим випробуванням.

Іноді симптоми можуть не повністю відповідати всім критеріям, що використовуються лікарем для діагностики анорексії - наприклад, з точки зору віку, статі та розвитку вони можуть відповідати нормальній вазі. Залежно від точних симптомів у них може бути діагностована атипова анорексія або інша форма інших розладів харчування. Ці розлади настільки ж серйозні і можуть перерости в анорексію або, навпаки, перерости в неї. З цієї причини важливо, щоб ці люди також пройшли лікування якомога швидше.

Поведінка, пов’язана з анорексією, може сприяти сприйняттю контролю - багато людей, з якими ми говорили про їх анорексію, говорили нам, що вони відчували, що можуть контролювати те, що вони їдять, а також свою вагу, не маючи можливості контролювати інші аспекти свого життя. Існує багато різних причин, через які може розвинутися анорексія, але важливо пам’ятати, що розлади харчування часто не пов’язані з самою дієтою. Це психічні розлади, і лікування має зосереджуватися на основних думках і почуттях, які спричиняють таку поведінку.

Анорексія важка?

Анорексія може спричинити серйозні фізичні проблеми через вплив голоду на організм. Це може призвести до втрати м’язової сили та зниження міцності кісток. У тих, у кого раніше почалася менструація, вона може припинитися пізніше. Вони також можуть виявити, що їх сексуальна енергія знизилася.

Ця хвороба може вплинути на стосунки з родиною та друзями, змусивши їх посилитися; це також може вплинути на їх роботу або освіту. Як і при інших харчових розладах, анорексія може бути пов’язана з депресією, низькою самооцінкою, зловживанням алкоголем та заподіянням собі шкоди. Тяжкість фізичних та емоційних наслідків цього стану часто не розпізнається, і вони часто не звертаються за допомогою - довгий час вони можуть приховувати свою поведінку від рідних та друзів, і іноді їм навіть не потрібно усвідомлювати, що вони хворі.

Анорексія у дітей та молоді за своїми психологічними характеристиками схожа на анорексію у дорослих. Однак, крім того, що вони легкі, діти та молодь можуть бути меншими за інших у їхньому віці та можуть мати повільніший фізичний розвиток.

Ознак анорексії багато, але не всі вони можуть бути присутніми у людини, яка страждає анорексією. Не завжди ясно, що хтось страждає на розлад харчової поведінки - пам’ятайте, що це психічна хвороба. Якщо ви переживаєте за себе чи когось із знайомих, хоча символів може бути лише кілька, вам слід негайно звернутися за допомогою. Першим кроком, як правило, є відвідування лікаря загальної практики.

Як це - анорексія?

Я постійно думав про їжу та калорії. Я намагався уникати продуктів, що містять багато мазей або вуглеводів, і їв лише «безпечну» їжу.

В голові я почув "голос", який кричав на мене. Він сказав мені, що я товстий, нічого не вартий, і що я не повинен їсти, бо я цього не заслуговував. Я думав, що контролюю своє харчування, але контролювати цей голос ставало все важче і важче.

Коли я схудла, я почала втомлюватися і через це страждала ще більшою депресією. Я не міг нормально мислити чи концентруватися. Все, про що я міг думати, - це їжа, бо мій мозок і тіло її жадали. Тепер я усвідомлюю, що зазнав наслідків голоду.

Я страждав з 12 років, поки нарешті не звернувся за допомогою, коли мені було 24. На той момент я був у відчаї і почувався безнадійно. Я думав, що це ніколи не зміниться, і терапія була дуже складною. Це зайняло у мене дуже багато часу, але врешті-решт я почав заживати, і я ніколи не озирався назад. Зараз у мене дивовижне життя - і я ніколи не думав, що це стане можливим.