Що таке високий кров'яний тиск (артеріальна гіпертензія) ?
Що таке кров'яний тиск?
Артеріальний тиск - це тиск, який кров чинить на стінку судин. При вимірюванні артеріального тиску визначають два значення. Систолічне значення - це максимум тиску в момент серцебиття, діастолічне значення - мінімум тиску між двома серцевими скороченнями.
Які причини гіпертонії?
Приблизно 95% усіх пацієнтів з гіпертонічною хворобою страждають на первинну (есенціальну) гіпертензію. Жодної органічної причини для них виявити не вдається. У кожного другого з цих пацієнтів захворювання передається у спадок. Зокрема, ожиріння, велике споживання солі, надмірне вживання алкоголю, відсутність фізичної активності та стрес несуть спільну відповідальність. Близько 5% усіх пацієнтів з високим кров'яним тиском мають вторинну гіпертензію з органічною причиною, напр. захворювання нирок, серцево-судинної системи або ендокринні розлади.
Як дізнатися, чи у мене високий кров'яний тиск?
На жаль, людина не відчуває, що має високий кров’яний тиск. Більшість пацієнтів з високим кров'яним тиском почуваються здоровими навіть при високому рівні. Такі симптоми, як запаморочення, шум у вухах, кровотеча з носа або головний біль досить рідкісні.
З яких значень у мене високий кров'яний тиск?
Хворобливий артеріальний тиск діагностується, якщо значення систолічного артеріального тиску 140 мм рт. Ст. І вище або діастолічний артеріальний тиск 90 мм рт. Ст. І вище вимірюють неодноразово та в різні дні. Оптимальний артеріальний тиск менше 120/80 мм рт.ст. При такому тиску ризик для серця та кровообігу мінімальний. Значення до 130/85 мм рт.ст. також вважаються нормальним артеріальним тиском.
Яка мета лікування?
Метою лікування є рання нормалізація або принаймні зниження артеріального тиску для зменшення ризику ускладнень, напр. інфаркт, серцева недостатність та інсульт.
Що я можу зробити для зниження артеріального тиску?
У дев'яти з десяти пацієнтів з первинною гіпертензією (без органічної причини) зміна способу життя призводить до помітного зниження артеріального тиску, повністю без ліків.
Як мій лікар може допомогти мені при гіпертонії?
Сьогодні існує безліч високоефективних препаратів для лікування високого кров’яного тиску. Водночас дуже важливим є їх регулярне та добросовісне використання. Однак основою будь-якої терапії завжди залишається корекція способу життя пацієнта.
- Не їжте занадто багато солі, інакше ви ризикуєте підвищити артеріальний тиск
- Відкрийте мовчазного вбивцю і не дайте йому шансів Ось так повинен виглядати нормальний артеріальний тиск відповідно до віку!
- Низький кров'яний тиск, гіпотонія - первинне МСП
- Низький кров'яний тиск - гіпотонія Уніздрав
- Нелікований високий тиск не шкодить