Шкільні сумки повинні бути легкими, важити менше 15 відсотків маси тіла дитини: IMSS

У цьому повернутися до класу, який розпочинається завтра, 26 серпня, Шкільні рюкзаки для дівчаток і хлопчиків повинні бути легкими, з широкими, підбитими ремінцями; бажано з поясом навколо талії і на п'ять сантиметрів вище талії неповнолітніх, рекомендує Мексиканський інститут соціального забезпечення (IMSS).

вагою

Керівник Служба фізичної медицини та реабілітації загальної лікарні зони № 197 в Тескоко, Мексика, Рут Жаннет Паділла Торрес, зазначила, що для того, щоб подбати про здоров'я дитини, вага рюкзака, який вони несуть, менше 15 відсотків за вагою дитяче тіло.
Він пояснив, що під час накидання його на спину обидва ремінці повинні використовуватися для рівного розподілу ваги.

Тому, зазначив він, батькам необхідно звертати увагу на рюкзак і навантаження, яке дівчата та хлопці несуть із собою.

Він додав, що неповнолітньому слід допомогти підтримувати правильну поставу під час зарядки, з прямим хребтом, і якщо мова йде про поїздки довше 15 хвилин, допоможіть йому носити шкільне приладдя.


Фахівець з дитяча реабілітаційна медицина наголосив на важливості регулярних занять спортом для зміцнення м’язів спини, плечей, спини та попереку, що допомагає компенсувати сильнішими м’язами вагу.

Окрім того, що вони несуть лише книги та зошити, вони повинні працювати вдень у рюкзаку, не несучи всіх предметів, пояснив спеціаліст Соціальна безпека.

Керівник служби фізичної медицини та реабілітації загальної лікарні міста ЦонНомер 197 в Тескоко, штат Мексика, зазначив, що більша вага змушує семеро з 10 неповнолітніх страждати від болю до 16 років, головним чином в області шиї, спини та колін, через дефекти постави.

За його словами, у довгостроковій перспективі ці проблеми можуть спричинити такі захворювання, як сколіоз, кіфоз та лордоз, які впливають на функціональність хребта.